Comment donner du sang

Alors que la moitié au moins de tous les Américains sont admissibles au don de sang , les rapports montrent que seulement 5 pour cent ont réellement faire. Si vous êtes en bonne santé , peser au moins 110 livres et sont âgés de plus de 17 , vous pouvez faire un don de sang toutes les 8 semaines . Toutefois, il aide si vous savez à quoi s'attendre une fois que vous arrivez à la banque de sang ou d'un emplacement de collecte de sang pour faire un don . Instructions
Le 1

boire beaucoup d'eau la veille de votre don pour aider à garder votre tension artérielle vers le haut. Bien que vous ne devriez pas manger juste avant de donner du sang , c'est pas une bonne idée de donner du sang sur un estomac complètement vide soit .
2

Évitez les boissons contenant de la caféine et de manger des aliments rapides si vous ont l'intention de donner du sang plus tard dans la journée . Mangez des aliments riches en fer quelques heures à l'avance , et de boire du jus d'orange pour la vitamine C pour aider à augmenter l'absorption du fer .
3

Apportez une pièce d'identité à la banque de sang ou un centre de don , que vous serez invité à fournir votre nom, votre date de naissance et numéro de sécurité sociale .
4

Soyez certain de dire à l'enquêteur si vous êtes allergique à l'iode , du latex de caoutchouc naturel ou de la bande . En outre, informer cette personne si vous êtes anémique , de la fièvre , ou ont voyagé au Mexique ou d'autres dans les Caraïbes dans la dernière année .
5

Une fois que vous avez terminé le don de sang , dire à un de les bénévoles si vous ressentez une douleur faible , étourdi ou écoeuré, ou de l'expérience ou des picotements bas de votre bras .
6

fois que vous avez donné du sang , vous serez invité à se reposer pendant environ 15 minutes dans une zone d'observation où il vous sera offert une collation avant de partir. Plus tard , si vous continuez à saigner sur le site de piqûre d'aiguille après avoir enlevé le bandage de votre bras , communiquez avec un professionnel de la santé.