Pourquoi est -il si difficile de cesser de fumer pour certaines personnes étant donné les risques pour leur santé

? Vous pensez peut-être que cesser de fumer est une évidence en raison des données qui montrent l'habitude tue des milliers de personnes chaque année , et met également beaucoup d'autres un risque de cancer et d'autres affections. Cependant , le tabagisme est une habitude que beaucoup trouvent difficile de tirer malgré les nombreux risques connus qu'il représente pour la santé d'une personne . C'est comme une drogue

La raison la plus simple que le tabagisme est difficile d' arrêter de fumer est que la nicotine , la substance chimique dans les cigarettes qui stimule les récepteurs de plaisir dans le cerveau , est une substance très addictive . Si un fumeur cesse de fumer la dinde froide , il se sentira symptômes de sevrage physique , qui peut lui envoyer fuyant vers le sentiment confortable de prendre une traînée sur une cigarette . Les symptômes de sevrage comprennent des douleurs pseudo-grippaux , irritabilité, difficultés de concentration , insomnie, maux de tête, la toux et les maux de gorge , entre autres .
C'est psychologique

tabagisme est une expérience agréable pour les fumeurs dans certaines situations en particulier. Par exemple , les gens fument souvent une cigarette pendant une pause, après un repas , tout en socialisant ou en buvant . Engager ces activités sans fumer peut causer des fumeurs de cigarette qui manquent et leur donner l'envie de rejoindre un. Pour surmonter ces limites psychologiques peuvent être tout aussi difficile que traiter les symptômes physiques .

Génétiques

les gens de TI peuvent être prédisposés génétiquement à fumer . Des études montrent que la génétique peut affecter de nombreux aspects du tabagisme , comme l'envie de commencer à fumer , continuer à le faire et la capacité d'arrêter de fumer . En outre, étant autour des membres de la famille qui fument peut rendre une personne plus susceptible de capter la cigarette , ou il pourrait avoir de la difficulté de quitter quand tout le monde autour de lui est toujours soufflait loin .
Il est facile de rechute
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Il faut un certain temps d'arrêter de fumer . Habituellement, cela prend environ huit à 12 semaines pour les symptômes de sevrage à diminuer de manière significative. Pour ceux qui trouvent le changement extrêmement difficile , il est très facile d'arrêter par le dépanneur , acheter un paquet et s'allume. La facilité de rechute en balance avec la difficulté de maintenir le cap peut fortement affecter les chances de réussir à arrêter une personne .