Comment faire pour utiliser E-Cig arrêter de fumer

Si vous avez déjà pensé à arrêter de fumer ou avez essayé et échoué , la cigarette électronique peut vous aider à réduire vos envies de nicotine et arrêter de fumer . E -cig sont des dispositifs de cigarettes électroniques qui utilisent des cartouches sans goudron et fournissent l'expérience de fumer sans les agents cancérigènes , le feu, le monoxyde de carbone et de l'odeur . E-Cig fabricant pionnier fumeurs produit partout des agents fumeurs inodores avec des cartouches qui durent l'équivalent de 20 cigarettes traditionnelles . Vous devez avoir au moins 18 ans pour acheter E -cig . Les kits de démarrage coûtent environ 30 $ et plus; un pack de cinq cartouches commence à 10 $ (à partir de Janvier 2011) . Instructions
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Acheter un système E-Cig . Vérifiez les détaillants locaux , les fournisseurs de mail ou en ligne chez les revendeurs de renom tels que Amazon et eBay ( voir Ressources) . Le kit de démarrage E-Cig est livré avec une cartouche de cigarettes , piles de cartouches et le remplacement fesses. Vous pouvez également acheter différents liquides aromatisés .
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Rechargez la batterie au lithium de l' E-Cig . Connectez la cartouche E-Cig à la crosse . Votre E-Cig va commencer la production d'une substance de la vapeur qui ressemble au fumée , mais est simplement vapeur .
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Solliciter l'appui . Demander de l'aide de vos amis , de la famille et les fumeurs E - Cig ligne . Bien que E-Cig vous propose une petite dose de nicotine que les cigarettes , il est souvent difficile d'arrêter de fumer " dinde froide . " Recherche en ligne pour les forums e -fumeur pour vous aider à obtenir le soutien dont vous avez besoin pour cesser de fumer ( voir Ressources) .