Comment éviter de fumer

Que vous arrêter de fumer ou tenté de commencer , en évitant ceux qui fument aide à diminuer les chances d'allumer une cigarette . En changeant vos habitudes , vous pouvez éviter certains la tentation de fumer . La facilité d' éviter de fumer varie selon l'endroit où vous vivez . Certaines villes ont des lois sur le tabagisme qui interdisent de fumer dans certains lieux , tels que des restaurants et des parcs. Parce que les gens sont légalement autorisés à fumer , il est difficile de l'éviter complètement . Instructions
Le 1

orienter clairement de restaurants , bars et autres établissements qui permettent de fumer .
2

Traîner les non-fumeurs . Être autour de ceux qui fument augmente les chances que vous allez commencer à fumer .
3

Marchez rapidement autour de ceux qui fument à l'extérieur ou se vent à eux.

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