Existe-t-il de bons programmes pour arrêter de fumer maintenant ?
* Programme SmokefreeTXT du National Cancer Institute fournit une assistance gratuite par SMS pour aider les gens à arrêter de fumer. Les participants reçoivent des messages texte personnalisés contenant des conseils, des encouragements et des rappels pour les aider à rester sur la bonne voie.
* Programme SmokefreeTXT des Centers for Disease Control and Prevention est un programme de messagerie texte gratuit et fondé sur des données probantes qui aide les adultes à arrêter de fumer. Le programme fournit une assistance par SMS 24h/24 et 7j/7, comprenant des conseils, des encouragements et des rappels pour aider les utilisateurs à ne pas fumer.
* Programme Freedom From Smoking de l'American Lung Association est un programme de groupe qui aide les gens à arrêter de fumer. Le programme offre un soutien, une éducation et des ressources pour aider les participants à arrêter de fumer et à ne pas fumer.
* Programme Fresh Start de l'American Cancer Society est un programme en ligne gratuit qui aide les gens à arrêter de fumer. Le programme offre un soutien personnalisé, des ressources et des outils pour aider les participants à arrêter de fumer et à ne pas fumer.
* Le programme Nouveau départ de la Santé juive nationale est un programme complet fondé sur des données probantes qui aide les gens à arrêter de fumer. Le programme offre une variété de services, notamment des conseils de groupe, des conseils individuels, des médicaments et des groupes de soutien.
