Récupération de la chirurgie cheville

blessures de la cheville sont l'un des plus commun , surtout pour les athlètes . Presque tout le monde a foulé la cheville à un moment . Cette déchirure des ligaments peut conduire à des conditions futures telles que l'arthrite . Chirurgies de la cheville vont de procédures non invasives de reconstructions complètes . Récupération de la chirurgie de la cheville est un processus lent , mais avec le travail d'une personne peut retrouver la mobilité complète . Relèvement initial

Après la chirurgie , vous serez sorti de l'hôpital et une prescription de médicaments contre la douleur sera donnée . Prendre des médicaments contre la douleur si nécessaire. Les premières semaines après la chirurgie doit être consacré à se reposer afin que votre corps a une chance de guérir . Gardez le pied élevé autant que possible et appliquer de la glace comme nécessaire pour maintenir l' enflure . Faites attention à la cheville; surveiller les signes d' infection , y compris l'enflure et la fièvre ou une odeur nauséabonde venant de la cheville . Signaler un de ces à votre médecin immédiatement .
Post-chirurgicale suivi

Parfois, environ deux semaines après la chirurgie, vous visiterez avec le médecin pour un suivi rendez-vous de sorte que le médecin peut vérifier votre guérison et retirer le pansement et des sutures . À ce moment , le médecin vous mettra en soit un plâtre ou d'une botte . Le temps de récupération se poursuivra pendant quatre à six semaines supplémentaires . Encore une fois, vous devriez vous reposer la cheville autant que possible . Assurez-vous que vous êtes bien manger . Certaines personnes qui ont subi une chirurgie estiment que le calcium supplémentaire peut aider à accélérer la guérison . Obtenir suffisamment de sommeil est essentiel à votre récupération globale ainsi .

Kinésithérapeute

exercices de thérapie physique sont essentiels à votre récupération, car la cheville sera faible après la chirurgie . PT sera recommandé pour n'importe où de trois à six semaines et sera généralement commencer six semaines après la chirurgie . Exercices de PT sont structurés de manière à aider à ramener la mobilité de la cheville et de la renforcer . Dans le cadre de votre PT , vous pouvez suivre un traitement à ultrasons ainsi que l'application de compresses chaudes et froides . Au départ, vous pouvez trouver les exercices de PT douloureux, mais faire le plein cours de PT est essentielle pour restaurer la fonction complète à la cheville après la chirurgie .