Solution globale pour l'asthme

L'asthme résulte de spasmes musculaires qui entourent les petites voies respiratoires dans les poumons (ou bronches ) . Les symptômes typiques comprennent la toux , une respiration sifflante , difficulté à respirer , et se sentir comme si une bande ont été constriction des poitrine . L'asthme est souvent déclenché par des allergènes ou l'effort. Une fois déclenché par des allergènes , le corps produit généralement l'excès de mucus , ce qui aggrave encore la respiration . Traitements holistiques pour tentative d'asthme pour corriger la situation avec des suppléments nutritionnels . Base suppléments

Parce que les allergènes et la réponse du système immunitaire jouent un rôle clé dans les crises d'asthme , la vitamine A , plus de bêta-carotène est considéré comme utile . La vitamine A est nécessaire pour la réparation des tissus et des aides à l'immunité. B5 , les "anti -stress" vitamine , est un autre supplément utile . Dans certains cas , des injections B6 peuvent être utiles comme B6 stimule le système immunitaire . Cependant , demander l'avis d' un médecin avant de recevoir des coups de vitamine B . Un autre supplément potentiellement utile est le magnésium . Des études indiquent que les carences en magnésium peuvent jouer un rôle dans certains types d'asthme .

Suppléments supplémentaires à prendre en compte sont la bromélaïne avec la quercétine C. La bromélaïne est un puissant immunostimulant et la quercétine C a un effet antihistaminique pour aider à la production de mucus . La coenzyme Q10 a également quelques capacités dans la lutte contre l'histamine . Autres remèdes holistiques comprennent des doses quotidiennes de miel ou de pollen d'abeille à partir de sources locales , de préférence dans un rayon de 10 mile de votre maison . . L'ingestion de miel et le pollen d'abeille locale est censée vous désensibiliser des allergènes de pollen locaux

suppléments naturels

Certaines herbes réputées pour aider à l'asthme et la stimulation du système immunitaire comprennent : échinacée , prêle, baies de genièvre, racine de réglisse , ma huang , le pau d' arco , propolis et glissantes comprimés d'écorce d'orme . Échinacée, en particulier , est bon pour le système immunitaire . Et ma huang permettra d'ouvrir les poumons . Écorce d'orme rouge contribue à créer garnitures apaisantes pour soulager l'inflammation . Boire un thé de pau d' arco aidera aussi les actes de thé comme un antibiotique naturel . Lobelia extrait de fines herbes est également utile lors d'une crise d'asthme car il est un relaxant musculaire lisse bronchique . Une autre herbe montré à produire de bons résultats est le ginkgo , qui contient ginkgolide B.

L' asthme régime

partie de la médecine holistique est de considérer le corps comme un ensemble. Cela signifie souvent la régulation de l'alimentation. Personnes souffrant d'asthme devraient avoir une alimentation fraîche, ce qui signifie qu'ils doivent manger des fruits et légumes, les noix et les graines , flocons d'avoine , le riz brun et les grains entiers frais . Beaucoup d'asthme pourraient bénéficier d' un régime hypoglycémique , qui ne contient aucun sucre , est riche en protéines et faible en glucides .

Un jus rapide , ou un jeûne avec de l'eau distillée et le jus de citron ( ou une combinaison des deux ) , pendant trois jours peut aider à nettoyer le corps des toxines et le mucus . Selon la gravité de l'état , une telle rapide peut être utile une fois par mois .

Évitez les colas et autres boissons froides . Évitez les produits laitiers , car ils augmentent la production de mucus . Évitez la luzerne , betteraves , carottes , les aliments transformés , le sel , la farine blanche et le sucre blanc . Certains peuvent avoir besoin d'éviter le poisson , la viande rouge , le porc , le poulet et la dinde. D'autres facteurs déclencheurs potentiels sont des agents sulfitic , qui se trouvent dans de nombreux aliments comme conservateurs .