Comment donner l'autonomie du cuir chevelu Massage Therapy
avantages d'un massage du cuir chevelu sont à stimuler la circulation sanguine dans votre tête pour aider à nourrir les follicules pileux . Dans certains cas , ils vont empêcher la perte de cheveux évitable et améliorer la santé de votre cuir chevelu . La massothérapie peut obtenir le sang circulant entre la peau , crâne et du cerveau pour éliminer le stress et la tension tout en augmentant la concentration. InstructionsLe 1
Placez vos mains sur les deux côtés de vos temples droit à la racine des cheveux .
2
Etalez vos doigts et les pouces pour couvrir le plus de cuir chevelu possible .
3
l'aide de vos doigts et vos ongles pas , commencer à les temples et l'utilisation firme , une légère pression . Faites de petits cercles dans le sens horaire à partir de vos temples au dessus de votre tête .
4
Prenez de grandes respirations longues et profondes, tout en massant votre cuir chevelu .
5
mouvement à la baisse continue avec les petits cercles à la nuque de votre cou .
6
Répétez la massothérapie depuis le début , mais changer la direction de vos cercles doux pour sens anti-horaire .
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