Comment débarrasser le corps des non - diabétiques cétones

cétones dans le corps peut être toxique . Les cétones sont des substances chimiques acides produits par le foie à partir des acides gras. La meilleure façon de savoir si vous avez des cétones est d'identifier si vous avez une étrange , puissante , odeur fruitée dans votre souffle . Vous devrez effectuer un test d'urine si vous le faites . Bandes cétoniques sont disponibles dans la plupart des pharmacies . Ils seront situés à proximité des fournitures du diabète . La raison la plus probable pour les non-diabétiques d'avoir cétones provient d'un changement dans le métabolisme identifié comme cétose alimentaire . Souvent, les gens qui sont sur le Atkins ou autres régimes sans glucides vont en cétose alimentaire . Cétose , c'est quand votre corps produit des cétones à utiliser comme carburant pour brûler la graisse . Cétose n'est généralement pas dangereux , comme une personne en bonne santé peut brûler et utiliser les cétones . C'est quand il ya une abondance de corps cétoniques dans votre système que votre corps ne brûle pas efficacement que la situation devient dangereuse . Débarrasser votre corps de ces toxines en excès est un processus encore importante simple. Instructions
1

boire de grandes quantités d'eau . Cétones excès déversement dans l'urine quand il est présent dans le corps . Boire de l'eau va provoquer la miction , qui expulsera les cétones de votre corps .
2

manger trois à quatre petites portions de glucides par jour . Le corps est privé de glucides va commencer à décomposer une quantité anormale de graisse . Les cétones sont brûlés pour fournir de l'énergie en l'absence d' hydrates de carbone. Le corps produit trop de cétones et ils deviennent des toxines dans le corps . Augmenter vos niveaux de glucides va arrêter les cétones de se produire et brûlé .
3

Donnez votre corps le temps de se reposer et récupérer . Équilibrer les niveaux d'exercice , l'alimentation et le stress aidera à éliminer les cétones et garder votre métabolisme stabilisé .