Comment faire face à la perte de nourrisson

Perdre un enfant est quelque chose qu'aucun parent peut préparer. Sentiment de culpabilité , le choc , la dépression , la colère , l'échec et la douleur sont normaux dans la journée, semaine , mois et après la perte d'un enfant . Apprendre à faire face est la seule façon de passer à travers un moment extrêmement pénible et difficile dans votre vie . Il n'ya pas de bonne ou de mauvaise à faire face à la douleur , mais il ya certaines choses qui peuvent vous aider à faire face à la perte . Instructions
Le 1

vous laisser le temps de pleurer . Prendre un jour à la fois et ne pas essayer de passer aussi rapidement que cela ne fera que provoquer un recul dans le processus de guérison . Ne pas supprimer le processus de deuil soit en passant par toutes les émotions est important .
2

compter sur le soutien de la famille et les amis . Votre partenaire pourrait pas faire face à la perte de la même manière que vous faites, mais de partager vos sentiments avec l'autre . Soutenez-vous mutuellement dans les moments difficiles .
3

Sortez et être avec d'autres personnes, mais se préparer à des moments inconfortables . Perte infantile est toujours un peu un sujet tabou . Parler de la perte d'un enfant est difficile et il va y avoir des moments inconfortables dans les conversations. Soyez ouvert et honnête à ces moments .
4

Obtenez de l'aide auprès de votre médecin si nécessaire . Les médecins peuvent fournir de nombreuses ressources pour les parents qui ont vécu la perte d'un enfant comme les médicaments , les groupes de soutien et des conseils . Sachez que vous serez changé pour toujours, mais que vous allez survivre .
5

honorer votre enfant perdue en portant un rappel de votre bébé ou l'affichage d'une photo quand les choses deviennent plus faciles . Vous pouvez également l'honneur de votre bébé en aidant les autres à faire face à des pertes similaires . En s'impliquant avec un centre de crise ou de groupe de soutien , vous pouvez aider vous-même et les autres.