Conseils &Remèdes pour Puffy Paupières

paupières peuvent sembler gonflé à cause du manque de sommeil suffisant , la rétention d'eau , pleurer , ou pour des raisons médicales telles que les allergies ou des éruptions cutanées . Lorsque vous traitez avec les yeux bouffis , trouver un remède peut devenir une priorité pour éviter l'air fatigué ou usé . Il ya un certain nombre de conseils et de traitements pour les paupières gonflées , qu'ils soient naturels, ou avec des médicaments ou des crèmes . Fruits et de légumes Tranches

tranches Application de certains fruits et légumes peuvent aider à apprivoiser les paupières gonflées . Placer la pomme de terre fraîche , concombre , ou des tranches de pomme sur les yeux gonflés peuvent réduire l'inflammation et les cernes . Appliquer les tranches pour les yeux, puis s'est couché pendant 10 à 15 minutes.
Froide Compress

Placer une compresse froide sur les yeux devraient réduire l'enflure de la paupière en apaisant l' la peau et les tissus. Les sacs de glace fonctionnent bien . Aussi , placer des glaçons dans un gant de toilette peut être utilisé comme un sac de glace de fortune . Magasins vendent aussi des masques pour les yeux qui fonctionnent de la même manière que des packs de glace , mais sont conçus spécifiquement pour être porté sur les yeux .

Sachets et lait

sachets de thé froid riche peut réduire paupières gonflées . Le thé contient de l'acide tannique, qui resserre les vaisseaux sanguins et réduit l'inflammation . Sachets de thé noir ou de camomille sont recommandés. Une autre façon de lutter contre les poches des yeux est un coton imbibé de lait . Après le trempage des plaquettes dans du lait froid , les plaquettes doivent être pressés de l'excès de liquide , puis placé sur les paupières pendant 10 à 15 minutes.
Hydratation

rétention d'eau dans le paupières peuvent être un symptôme de déshydratation, qui peut être contrée en buvant beaucoup d' eau . Réduire la quantité de sel consommé au cours de la journée permettra également de garder l'eau d'être retenu dans les paupières .

Crèmes et médicaments

crèmes anti-inflammatoires peuvent aider à paupière poches à paupières inférieures . Des choses comme la crème hémorroïdes ou des crèmes antihistaminiques agissent en réduisant irritants pour les yeux et l'inflammation. Si les yeux sont gonflés en raison d'allergies , de prendre un antihistaminique devrait réduire les symptômes d'allergie , y compris les poches des yeux . Aloe vera travaille aussi bien pour apaiser la peau . En appliquant un peu de lotion ou de gel devrait réduire l'enflure .

Changements diététiques

Éviter les boissons gazeuses devrait contribuer à réduire les poches des yeux . En outre , les aliments transformés , les aliments frits et les viandes rouges peuvent contribuer à poches sous les yeux . Réduire votre consommation de ces aliments peut aider à l'enflure.
Lifestyle Changes

Obtenir la bonne quantité de sommeil chaque nuit réduira vos chances d'avoir les poches des yeux . A l'extérieur, porter des lunettes de soleil pour protéger vos yeux des rayons UV , ce qui peut causer des paupières gonflées . En outre, des lunettes de soleil gardent le vent --- qui irrite la peau des paupières sensibles et peuvent causer des poches --- de vos yeux .