Comment puis-je tester mon niveau de pH

? "PH" fait référence à " potentiel hydrogène " et mesure l'acidité /alcalinité sur une échelle logarithmique de zéro à 14 Un pH de sept indique une solution neutre , alors que nombres inférieurs indiquent une acidité et un plus grand nombre . indiquer alcalinité . Spécialistes de santé naturels estiment que le niveau de pH déséquilibré dans le corps humain peut provoquer des problèmes de santé . Pour tester votre niveau de pH , vous pouvez acheter un kit et suivre une procédure simple pour mesurer l'acidité /alcalinité des tissus et les fluides de votre corps . Instructions
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achat de diagnostic des bandelettes de test de pH . Veillez à acheter des bandes destinées à être utilisées dans la mesure de fluides corporels , en particulier l'urine et la salive . Ne pas acheter une autre forme de bandelettes de test de pH, tels que les bandelettes de test destinés à mesurer l'alcalinité de la piscine ou de l'eau de l'aquarium . Recherchez et acheter vos bandelettes de test de pH en ligne grâce à un détaillant ou un magasin naturel indépendant de la santé .
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Lisez et suivez les instructions du kit de test avec soin. Portez une attention particulière aux instructions pour obtenir un échantillon du liquide que vous souhaitez tester , généralement l'urine ou la salive. Vous devrez peut-être faire en sorte que la taille de l'échantillon est suffisamment grand pour tremper la bande de pH dans le liquide que vous envisagez de tester .
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Exposer la bande de pH dans le liquide en mouillant la bande avec le fluide ou le trempage de la bande dans le liquide. Si vous trempez la bandelette dans le liquide , le maintenir en place pendant plusieurs secondes . Retirez-la du liquide et de la comparer à la carte de référence qui accompagne le kit d'essai pour déterminer l'acidité ou de l'alcalinité de l'urine ou la salive.
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Testez votre niveau de pH au moins deux jours par semaine et plusieurs fois dans la journée pour mesurer votre équilibre du pH au cours du temps . Testez vos urines ou la salive jusqu'à une heure avant un repas ou deux heures après un repas , comme recommandé par NaturalHealthSchool.com . Selon NaturalHealthSchool.com , la salive et l'urine des niveaux de pH qui se situent entre 6,5 et 7,5 au cours de la journée indiquent un pH sain .