Quels sont les avantages de la prise de bicarbonate de soude
? Bicarbonate de soude , communément connu comme le bicarbonate de soude , a longtemps été utilisé comme agent de nettoyage , mais il possède également des prestations de santé remarquable . Bicarbonate de soude augmente le pH du sang , créant un environnement alcalin qui combat l'infection et la maladie. Estomac
Boire un verre d'eau mélangée à une cuillère à café de bicarbonate de soude neutralise l'acide gastrique et soulager les symptômes associés au reflux acide .
Calculs rénaux Photos Photos
urine acide favorise la formation de calculs rénaux d'acide urique . Boire bicarbonate de soude abaisse acidité de l'urine , dissout les calculs rénaux d'acide urique existants , et empêche le développement de nouveaux.
Infections urinaires
Selon le Dr . Kristene E. Whitmore , chef du service d'urologie et directeur du Centre de l'incontinence à l'Hôpital universitaire de Philadelphie , le bicarbonate de soude effet alcalinisant de tue les bactéries qui causent des infections des voies urinaires . La diminution de l'acidité permettra de soulager la sensation de brûlure associée à la maladie.
Peau
Bicarbonate de soude facilitera de nombreuses affections de la peau , y compris l'acné , l'eczéma , le sumac vénéneux , les piqûres d'insectes et les coups de soleil . Pour traiter l'acné , mélangez du bicarbonate de soude et d'eau pour former une pâte et l'appliquer sur la peau pendant 20 minutes .
Endurance
cours de l'exercice intense, l'acide lactique s'accumule dans les muscles et provoque fatigue . Sodium de bicarbonate , avec sa capacité à neutraliser l'acide , agit comme un agent tampon pour préserver la performance musculaire et de prolonger l'endurance .
Avertissement
Ne buvez que du bicarbonate de soude pur . Certaines marques commerciales de bicarbonate de soude contiennent de l'aluminium , qui est nocif en cas d'ingestion .
