Comment bénéficier de bananes vertes pour Home Remedies

La banane n'est pas comme les autres fruits . Il est en fait le fruit d'une herbe géante . Chaque régime de bananes peut être jusqu'à quatorze bananes et de poids inférieur à 100 livres. Tant la peau et une partie intérieure de la banane peuvent être consommés crus ou cuits . Couramment vendus alors qu'ils sont encore vert , il existe des preuves récentes que la consommation de bananes vertes a des avantages de santé . Instructions
Le 1

Ajouter les bananes vertes à votre régime de perte de poids. L'intérêt croissant pour les bananes vertes est principalement due à leur aide de la capacité du corps à brûler les graisses et de battre la faim . Bananes vertes ont un type de fibre alimentaire qui aide le corps à se sentir satisfait alors qu'il brûle les graisses .
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Mangez des bananes vertes comme source de glucides à faible teneur en calories pour les diabétiques . Il est difficile pour les diabétiques à obtenir suffisamment de glucides sans prendre de poids . Bananes vertes sont riches en potassium , ce qui donne un regain d'énergie , mais sont faibles en calories que les autres glucides complexes .
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Utilisez bananes vertes comme une source de véritable «fibre ». Bananes vertes contiennent des acides gras à chaîne courte ( AGCC ), qui sont non digestibles à l'homme. Ceci est très bénéfique , car les parties indigestes de la banane passent par l'estomac et l'intestin inférieur et bénéficient du gros intestin , ou côlon. Après fibres solubles et insolubles , AGCC sont considérés comme la «troisième» fibre .
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soulager les symptômes de la shigellose , une maladie de l'enfance qui est commun dans les mois d'été . Cette maladie est causée par la bactérie shigella d' , qui infecte le tractus intestinal et provoque des vomissements et de la diarrhée . Les scientifiques s'intéressent de plus en plus sur l'effet de bananes vertes sur la diarrhée . Une étude a montré que la consommation de bananes vertes matures considérablement diminué les niveaux de mucus et du sang dans les selles .
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prévenir le cancer du côlon aux bananes vertes . Étant donné que les acides gras à court terme passent à travers l'estomac et l'intestin grêle , ils stimulent la circulation sanguine du côlon et l'apport de fluide et d'électrolyte . Le rôle que la pièce de SCFA en nourrissant les tissus du côlon empêche activement cancer en encourageant une croissance normale et la différenciation des cellules .