La meilleure façon de traiter un mal de gorge

Quiconque a déjà eu un mal de gorge sait comment douloureux et il peut être frustrant de subir. Alors qu'un mal de gorge a de nombreuses causes et peut parfois nécessiter des soins médicaux , selon les symptômes et la gravité , il ya beaucoup de remèdes maison simples et peu coûteuses qui peuvent aider. Les causes de maux de gorge

causes d'un mal de gorge peuvent contenir des virus , la grippe et le drainage des sinus . Bactéries, telles que le type qui cause l'angine , peuvent contribuer et causer d'autres symptômes ainsi . La respiration par la bouche peut également causer la gorge se dessécher , ce qui entraîne des douleurs douloureux .

Général, un mal de gorge est rassurant et peut être autorisé à suivre son cours pendant quelques jours à quelques semaines en utilisant de simples à - remèdes maison pour traiter les symptômes . Cependant, pour certains virus et bactéries, ou un mal de gorge qui durent plus de deux semaines , un traitement médical peut être nécessaire pour guérir la cause des symptômes .
Remèdes faciles

Prévention est la clé , comme la gorge doit rester lubrifié correctement en tout temps pour éviter la douleur. Outre cela, il existe de nombreux remèdes , faciles à la maison qui peuvent être utilisés pour traiter la douleur et les symptômes d'un mal de gorge .

Sprays et les pastilles pour la gorge peuvent apporter un soulagement pour quelques heures et peut être acheté au plus médicaments et les épiceries . Il ya aussi des vaporisateurs nasaux qui peuvent aider à soulager le drainage des sinus qui peuvent être à l'origine des symptômes de maux de gorge .

Gargariser avec une cuillère à café . de l'eau de mer toutes les heures peut aider à soulager l'enflure et l'inconfort .

Utilisez un vaporisateur ou un humidificateur , ce qui peut aider les symptômes en humidifiant la gorge et les voies nasales . Si vous ne disposez pas d'un vaporisateur ou un humidificateur , utiliser un plat peu profond de l'eau pour fournir de l'humidité dans l'air par évaporation .

Prenez deux over-the -counter acétaminophène ou de l'ibuprofène pour aider à contrôler la douleur .

ne pas fumer ou d'utiliser d'autres produits du tabac , car cela peut irriter davantage la gorge .

Mélangez une tasse d'eau chaude avec deux c. le miel et le jus de citron , et gorgée .

Prenez beaucoup de vitamine C et de zinc . Les deux seront stimuler votre système immunitaire , et le zinc aidera les symptômes disparaissent rapidement .

Beaucoup de remèdes impliquent également l'utilisation de poudre de Cayenne ou de piment sol et mélangés avec une cuillère à café . de l'eau et se gargariser toutes les heures . Cela a aussi été connu pour aider à effacer la douleur plus rapidement .