Comment faire une boisson Colon -Nettoyage maison

Le côlon est responsable de l'absorption des nutriments et l'élimination des déchets et des toxines . Le colon a beaucoup de plis à l'intérieur , et périodiquement des déchets peut se coincer , ce qui provoque la constipation . Colon nettoyage est une pratique suggérée pour maintenir la santé globale et empêcher l'accumulation toxique . Produits côlon - nettoyage ne ​​sont pas approuvés par la Food and Drug Administration , pour les boissons de nettoyage du côlon devraient promouvoir la selle naturel et des déchets et l'absorption de la toxine . Choses que vous devez
cosses de psyllium (poudre)
argile bentonite ( poudre )
jus ou de l'eau d'Apple : un grand verre
cuillères à mesurer et tasse
cuillère et facultatif : aloe jus vera , chlorophylle de
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1

Placez une cuillère à soupe d'argile bentonite dans un verre haut. Ajouter huit onces d'eau ou de jus de pomme , ou un mélange des deux . Bien mélanger avec une cuillère pour éliminer les grumeaux .
2

Ajouter une cuillère à café de cosses de psyllium au mélange et bien mélanger . Laisser reposer pendant cinq minutes pour la poudre de psyllium pour dissoudre et se développer dans le liquide ( en remuant régulièrement ) .
3

ajouter deux cuillères à soupe de chacun d'aloe vera et /ou la chlorophylle , comme vous le souhaitez . Remuer et boire immédiatement complètement
4

Prenez la boisson deux fois par jour : . . Dans la matinée au moins 30 minutes avant le petit déjeuner et le soir au moins 30 minutes après le dîner