Comment arrêter la toux Sans sirop contre la toux

toux sont difficiles à se débarrasser de quand vous êtes malade . Il existe de nombreux over-the -counter options, mais les meilleurs sont souvent de Mère Nature . Peu de gens sont capables de maîtriser une toux sans sirop contre la toux , mais il est possible et sain avec des solutions de rechange . Vous pouvez trouver des alternatives à la toux sirop dans votre propre maison . Choses que vous devez
Menthol poitrine frotter et de citron miel les pastilles de l'humidificateur de chocolat noir pur
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Le 1

Frottez une poitrine de menthol frotter sur la peau de la poitrine et la gorge . Les vapeurs se briser votre congestion nasale et soulager l'irritation bronchique . C'est l'effet désiré , comme l'irritation des bronches provoque la toux .
2

Tourner sur un humidificateur . Il sortira de l'humidité dans l'air et faciliter la toux. Tourner un dans l'hiver peut être une bonne mesure préventive ainsi . Cette méthode en conjonction avec le frottement de la poitrine donne des résultats rapides .
3

Forcez-vous à faire quelques petites toux doux suivis par un grand. Les petites toux vous aideront à dissiper mucus toux induisant .
4

Prenez une bouchée de chocolat noir pur . Le chocolat noir contient de la théobromine , une substance chimique qui sert un antitussif . La théobromine a surperformé la codéine par 33 % dans les tests . Adultes seulement besoin de deux onces de chocolat noir au bout de quelques heures; les enfants ont besoin de moins de la moitié de ce montant.
5

sucer une pastille de citron et le miel . Le citron va réduire le flegme , et le miel sera apaiser la gorge . Toux va diminuer après 3 jours de ce traitement ainsi qu'une écrémé sain, régime succédané pendant ce temps .