Comment traiter Chafing utilisant des remèdes maison
100 pour cent coton vêtements
bandages élastiques
bandages adhésifs
vêtements de sport serrés ou de talc de poudre de gelée de pétrole de vêtements réguliers lâches
A et D pommade
l' huile de Calendula de vaseline
oxyde de zinc
Voir Instructions
Le 1
Porter des vêtements en coton 100 pour cent pendant les activités sportives et l'exercice. Passer à 100 pour cent coton lors de la marche , l'exercice, ou faire du sport pour éviter les frottements .
2
Enroulez une bande élastique autour de vos jambes et les cuisses avant de vous exercer ou faire du sport . Si vous êtes en surpoids , les bandages élastiques aidera à prévenir le frottement lors de l'activité .
3
Enveloppez vieilles plaies ou des zones sensibles dans un pansement adhésif pour protéger la peau contre les frottements plus loin.
4
utiliser de la vaseline pour lubrifier votre peau . Utilisez la gelée entre vos cuisses , autour de vos orteils et sous les bras .
5
Utiliser de la poudre de talc . Talc fonctionne comme un lubrifiant . Utilisez un mouchoir comme une bouffée de poudre pour assurer la poudre va directement sur la peau et pas sur le sol.
6
Faire un lubrifiant maison . Mélanger la vitamine A et D pommade avec de la vaseline . En outre, ajouter ¼ tasse chacune de crème à la vitamine E et la crème Aloe Vera . La crème de la vitamine E et d'Aloe Vera assurer la cohérence et soulager la douleur et les ampoules de frottement. Il permettra également d'éviter les frottements avenir de la peau .
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