Comment Detox avec des algues

Algues a longtemps été apprécié dans les pays asiatiques pour ses qualités nutritionnelles et médicinales , et les cultures occidentales ont maintenant adopté pour ses bienfaits pour la santé , en particulier sa capacité à nettoyer ou la désintoxication du corps . Les algues brunes , ou varech , est l'un des types les plus communs d'algues qui est considéré pour débarrasser le corps des toxines et des métaux lourds qui causent une variété de problèmes de santé comme l'obésité , l'arthrite et l'hypertension artérielle . Riche en minéraux comme l'iode et de potassium , les algues croyait aussi à stimuler le système immunitaire naturel du corps et d'améliorer la thyroïde et de la fonction du foie qui contribue également à la désintoxication . Bains , des enveloppements corporels , les aliments à base d'algues et de compléments alimentaires sont les méthodes utilisées pour la désintoxication avec des algues . Choses que vous devez
paquet de varech séché Photos Old bas
Gallon de l'eau douce : un grand pan de la poudre de varech Serviettes
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Dextoxing de varech
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Mettez environ quatre onces de varech séché dans un bas et faire bouillir dans un litre d'eau pendant environ 30 minutes . Verser le mélange dans l'eau du bain chaude et laisser tremper pendant 30 à 45 minutes . Boire plusieurs verres d'eau avant un bain d'algues est censé aider les toxines et les déchets de chasse hors du corps .
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Mélanger un paquet de 8 onces de poudre de varech , pour aa enveloppement d'algues du corps , à environ une tasse d'eau pour former une pâte de consistance similaire à d'autres types de crèmes pour le corps . Appliquer la pâte généreusement sur toutes les parties du corps et envelopper dans plusieurs serviettes chaudes et sèches . Détendez-vous pendant environ une heure et puis prendre une douche au large de la pâte séchée .
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Mix environ 4 onces de poudre de varech dans une pâte pour des enveloppes ciblées pour des parties spécifiques du corps . En plus de chasse les toxines de l'organisme , les algues est censé exfolier et hydrater la peau en profondeur . Il est également crédité de réduire l'apparence de la cellulite . Appliquez la pâte sur n'importe quelle partie du corps est traité . Envelopper avec des serviettes chaudes et se détendre pendant une heure avant la douche .
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tremper varech séché préemballé dans l'eau avant la cuisson et l'utiliser comme une partie d'un régime alimentaire qui aide à la désintoxication du corps . Varech peut être coupé et utilisé comme garniture pour la soupe , ou ajouté dans un mélange de légumes ou de ragoût . Il peut également être cuit et assaisonné comme un plat d'accompagnement . Kelp est considéré comme une bonne source de vitamine B et de l'ajouter à un régime est une autre façon de profiter de sa capacité à la désintoxication du corps .
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Parlez-en à un médecin ou un professionnel de la santé avant d'opter pour désintoxication avec des suppléments de varech . La teneur en iode dans les suppléments de varech peut réguler une hypothyroïdie qui peut être la cause de la rétention d'eau . Débusquer que l'excès d'eau est une méthode de désintoxication . Toutefois, les suppléments contiennent différentes quantités d'iode , et un des niveaux élevés peuvent nuire plutôt que d'aider la fonction thyroïdienne . La plupart des magasins d'aliments de santé portent plusieurs variétés de suppléments de varech , mais il n'ya pas de préparation standard et aucune dose quotidienne approuvé par le gouvernement fédéral .