Jeux Brain- construction

Jeux de renforcement du cerveau sont destinés à stimuler et à captiver l'esprit . Il est idéal pour l'aérobic du cerveau , et surtout bon pour les personnes se dirigeant dans seniorville . La stimulation cérébrale invite le développement de nouvelles cellules du cerveau , ce qui contribue à remplacer les cellules cérébrales mortes ou mourantes . Contrairement à la croyance commune , les cellules de notre cerveau ne fait pas commencer à mourir pendant que nous vieillissons , ce qui conduit à l'oubli ou la confusion . Nous oublions que nous n'exerçons pas notre cerveau . Exercice conduit à la création de nouvelles voies pour le fonctionnement et la perception et maintient ouvertes les voies nerveuses et tirer sur tous les cylindres . Stimulation

Stimuler le cerveau tous les jours en se livrant à des activités penser . Essayez d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour - vocabulaire dans une nouvelle langue , une nouvelle compétence , ou de nouvelles possibilités d'apprentissage . Les cellules du cerveau peuvent être stimulés de faire un jeu de mots croisés du New York Times ou en jouant mémoire avec un jeu de cartes . Profitez de jeux vidéo disponibles sur Internet ou les magasins de vidéo locales . Ces jeux offrent un divertissement interactif et améliorer la coordination œil-main et en même temps barraging notre cerveau avec de nouvelles tâches .

Cerveau Puzzles

Jouer à des jeux qui offrent divertissement et de stimuler techniques de mémorisation , comme les jeux de mots , jeux de mathématiques ou des puzzles , des tornades de cerveau, Sudoku , échecs et de dames . Ces jeux sont connus pour améliorer l'attention et de la mémoire et d'offrir un bon cerveau entraînement sain sur une base quotidienne . Motif de la mémoire ou des jeux de cartes augmentent rappel spatiale tandis que d'autres jeux aident l'accent sur ​​le maintien de cerveau attention, la concentration et le raisonnement .

Problem Solving

S'engager dans problème - solution des jeux , même si vous n'aimez pas le raisonnement ou les mathématiques . Ce sont des jeux de construction du cerveau particulièrement utile pour ceux qui évitent généralement de jeux de raisonnement en raison du manque de patience ou de la capacité , parce que ces jeux se concentrer sur les compétences de raisonnement qui aident à garder les cellules du cerveau actif et fonctionnant à des niveaux optimaux . Défiez le cerveau en se livrant à penser les jeux ou les tâches que vous n'avez généralement pas faites pour des prestations optimales . Vous n'avez pas à gagner chaque jeu que vous jouez , ou venir avec la bonne réponse à chaque fois. C'est le processus de la pensée qui est bon pour votre cerveau . Vous devez exercer votre cerveau comme vous le feriez pour tout autre muscle dans le corps pour qu'il fonctionne plus , plus et mieux pour vous pour les années à venir.