Herbes naturelles pour la santé cardiovasculaire

Nature nous offre avec des herbes comme l'aubépine , le poivron , l'ail et le romarin pour maintenir un coeur sain. Ces herbes lutte contre les maladies du cœur et fournissent le corps avec des vitamines . Chaque plante a une fonction spécifique pour la santé cardiaque . Hawthorn

Hawthorn renforce le muscle cardiaque et aide à prévenir les caillots sanguins .
Capsicum

Capsicum , ou le poivre de Cayenne , fonctionne en augmentant le coeur action, mais pas la pression artérielle. Il agit également comme un catalyseur pour d'autres herbes , le renforcement de leur pouvoir . Prenant poivron avec de l'ail , par exemple , intensifie les - hypotenseur effets de cette herbe .

Ail

ail dissout le cholestérol dans le sang, ouvre les vaisseaux sanguins pour réduire les palpitations cardiaques et diminue la pression artérielle
Rosemary

Rosemary est une forte stimulant du système circulatoire et nerveux , et abaisse la pression artérielle . Il peut être pris comme un supplément ou en faire un thé .

Considérations

Parce que certaines herbes abaisser la pression artérielle , ne prennent pas toutes les herbes recommandées à la fois . Assurez-vous de surveiller votre pression artérielle quotidienne .