Sans drogue soulagement de la douleur

Les analgésiques comme l'acétaminophène et l'ibuprofène sont considérés comme sûr et bien toléré par la plupart des gens . Pourtant , tous les médicaments allopathiques ( traditionnels ) ont leur part d'effets secondaires , en particulier lorsqu'ils sont consommés sur une longue période de temps . Vous pouvez avoir un soulagement sans médicament de la douleur si votre douleur est une manifestation de stress physique et mental , des blessures mineures ou inflammation . Toutefois, si votre douleur est sévère et ne répond pas à un traitement alternatif , consultez votre médecin pour écarter les maladies chroniques sous-jacentes . Packs froide et chaude

muscles endoloris répondent bien à des compresses froides et chaudes . " Pour de meilleurs résultats , alternent entre compresses chaudes et froides pour une minute chacun jusqu'à ce que vous commencez à ressentir un soulagement de la douleur », explique le Dr Jayanardhana Iyengar , un homéopathe , du Connecticut et massothérapeute certifiée .
massage Therapy

la douleur du corps généralisée causée par le stress et /ou une mauvaise posture peut trouver un soulagement immédiat avec un massage thérapeutique de l'huile chaude , infusé avec des herbes curatives .

Homéopathie

dans une colonne 2007 Novembre dans le magazine Vitalité intitulé « Arnica pour soulager la douleur », le Dr Christopher de Barros , un homéopathe , basée au Canada Toronto , a écrit : «En médecine homéopathique , le haut prescription remède pour soulager la douleur est arnica . Cette plante à fleurs est communément appelé Bane Leopard , et est facile à trouver dans les produits de santé naturels magasins , en particulier sous forme de pommade . Arnica homéopathique est prescrit dans tous les cas où la personne a subi un traumatisme . Par exemple , quelqu'un qui a tombé d'un vélo serait un candidat de choix pour l'arnica , comme cela fonctionnerait très efficace dans la répression de la douleur , des ecchymoses et des douleurs . Cette solution est efficace , car il stimule la cicatrisation dans le système veineux , les muscles, les tendons , ainsi que les tissus environnants. Dans de tels cas , il est plus efficace comme un remède ingéré par voie orale . Cependant , l'arnica peut également être appliqué localement sur une lésion dans la forme d'une pommade ou d'un gel . Ici, il peut aussi être très efficace dans le traitement des contusions et des écorchures . " M. De Barros recommande également arnica pour les entorses et les maux de tête ( en particulier les migraines ) .
Biofreeze &Pain Patches

pulvérisation Biofreeze sur les muscles endoloris et les articulations. Selon le site biofreeze.com , ce analgésique contient tous les ingrédients naturels tels que le menthol naturel et ingrédients botaniques constitués d'arnica , calendula , camomille , échinacée , baies de genièvre et le thé blanc . les fabricants de Biofreeze affirment que l'analgésique sans drogue peut soulager la douleur dans le dos, les épaules et le cou; faciliter la cheville , du genou , de la hanche et du coude douleurs articulaires; . et apaiser les entorses musculaires et des tensions les fabricants affirment que la formule permet de réduire la douleur associée à l'arthrite , bursite , la neuropathie diabétique , la tendinite et la fasciite plantaire . Cet écrivain a éprouvé un soulagement significatif de la douleur en appliquant Biofreeze dans le cou et l'option shoulder.Another sans drogue est d'appliquer des correctifs naturels pour la douleur comme le baume du tigre , annoncés pour l'arthrite , les maux de dos et des douleurs musculaires et des tensions . Les ingrédients actifs de ce produit sont le camphre , le menthol et l'extrait de capsicum . Cet écrivain a utilisé le patch de la douleur et ainsi trouvé un soulagement rapide .
Ginger &curcuma

gingembre et le curcuma ont des propriétés anti -inflammatoires et aident à réduire la douleur liée à l'inflammation . Une étude menée par des chercheurs de l'Université de l'Arizona et publiée dans le numéro de Arthritis &Rheumatism Novembre 2006 a révélé que le curcuma est efficace dans le traitement de l'ostéoporose et la polyarthrite arthritis.Prepare un verre simple, saine de thé au gingembre infusé une journée , ou dissoudre une pincée de poudre de curcuma dans une tasse d'ébullition du lait . Ajoutez à cela une pincée de cardamome , une pincée de noix de muscade , quelques brins de safran , une pincée de gingembre en poudre et une cuillère à soupe de miel . Boire tout de suite.