Comment jus de betteraves pour le nettoyage du foie

Si vous cherchez à détoxifier votre foie pour une meilleure santé globale , les betteraves peuvent vous aider dans votre quête . Ils sont une source riche de la bétaïne , un détoxifiant du foie naturel qui peut aider à vous protéger contre les dépôts de foie gras causés par une mauvaise hygiène de vie , l'alcoolisme , l'obésité et d'autres problèmes de santé . Vous pouvez manger des betteraves rôties , cuites ou en salade , ou vous pouvez les jus d'autres fruits et légumes . Choses que vous devez
légumes éplucheur de betteraves
autres fruits et légumes de votre choix
Juicer
Afficher Instructions
1

laver les betteraves .
2

Peel la couche externe de la peau des betteraves à l'aide d'un couteau éplucheur .

3

de betteraves coupez-les en morceaux qui sont suffisamment petits pour tenir dans la presse-agrumes .
4

jus des betteraves .
5

Mélanger le jus de betterave avec le jus d'autres fruits et légumes, comme les carottes , les épinards , l'ail , le persil , pommes et d'autres .