Comment guérir le psoriasis avec le jeûne

Le psoriasis est une maladie auto-immune pour laquelle il n'existe aucun remède connu . Il existe une variété de traitements conventionnels disponibles pour traiter le psoriasis , mais la médecine traditionnelle traite les symptômes du psoriasis et ne traite pas des sources possibles du problème . Les traitements naturels peuvent ne pas avoir des résultats immédiats , mais qui ont le potentiel d'amélioration de plus longue durée . Le jeûne est un tel procédé naturel . Le jeûne aide à purifier le corps des toxines . Une peau plus claire résultats parce que la peau est l'une des principales façons dont le corps excrète substances problématiques . Le jeûne permet à votre corps une pause dans les exigences physiques de la digestion . Dans ce mode de repos , votre corps peut commencer à se guérir en interne . Choses que vous devez
printemps ou de l'eau filtrée
fruits frais
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Le 1

Consultez votre médecin avant de commencer tout type de jeûne . Certains médecins ne sont pas en faveur de jeûne . Toutefois, si vous n'avez pas de problèmes de santé majeurs , le jeûne ne doit pas présenter un risque pour la santé . Les personnes qui ont le diabète , certains troubles métaboliques et rénaux ou cardiaques ne devraient pas rapide .
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Déterminer la durée de votre jeûne . Commencez avec un rapide de trois jours si vous ne l'avez jamais jeûné avant . Certaines personnes ne pourraient être en mesure de tolérer le jeûne pendant une journée. Marquez votre calendrier avec les jours que vous prévoyez de jeûner .
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Choisir entre un jus et rapide de l'eau . Essayez un jus rapidement s'il s'agit de votre jeûne première fois . Préparer des fruits frais dans une centrifugeuse et boire immédiatement . Consommez de l'eau toute la journée aussi . Le jeûne de l'eau produit généralement de meilleurs résultats, mais est plus intense . Jus de jeûne est un peu plus facile pour les nouveaux arrivants à suivre .
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Choisissez fruits bio autant que possible pour un jus rapidement . Lavez les fruits conventionnels à fond avant de jus .
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Planifiez votre jeûne pendant un moment où vous savez que votre vie ne nécessite pas beaucoup d'effort physique. Éviter des temps de fête de l'année si vous savez le jeûne sera difficile .
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Incorporer le jeûne régulier dans votre vie . Essayez de jeûner un jour par semaine . Si cela n'est pas possible , essayez de jeûne intermittent . Arrêtez de manger à 18 heures un soir . En six heures vous aurez terminé un jeûne de 12 heures , et sur ​​huit de ces heures auront été dépensés sommeil . Si vous pouvez tolérer, continuer jusqu'à midi pour compléter un 18 heures de jeûne .
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Soyez patient . Le nombre de courte durée jeûne que l'individu devra observer une amélioration complète varie par personne . Prenez note des améliorations dans votre psoriasis après chaque rapide que vous avez terminé . Augmenter la durée de votre prochaine rapide ou ajouter d'autres jeûnes demi-journée à votre horaire . Consultez votre médecin de famille , médecin ou une diététiste naturopathe si vous avez besoin d'aide avec le jeûne .