Remède à la maison de thé pour une migraine

Migraine mal . Ces super- maux de tête intenses sont souvent débilitantes et apporter une foule d'autres douleurs physiques et les douleurs . Alors que la prévention et l'éducation peuvent aider à réduire leur occurrence , la direction est la seule option pour quelqu'un qui est déjà dans les affres d'une migraine . Le thé est un remède à la maison simple qui utilise souvent les mêmes produits chimiques trouvés dans les médicaments commerciale , over-the -counter migraine . Qu'est-ce qu'une migraine ?

Une migraine est essentiellement une très mauvaise , maux de tête souvent récurrent . Alors que des nausées , des crampes et sensibilité à la lumière accompagnent souvent la condition , la palpitation de la tête et de la douleur est le symptôme prédominant . Dans les cas graves , une personne peut avoir des problèmes faiblesse , confusion , vision et des maux de tête juste avant la frappe de plein fouet . Certains médecins pensent que le problème est causé par des problèmes chimiques ou électriques dans les domaines clés du cerveau , ainsi que des changements de la circulation sanguine , bien que les théories alternatives existent . Stress, l'alimentation , l'activité , et d'autres facteurs de mode de vie peuvent causer des migraines , bien que des facteurs génétiques semblent être les plus forts indicateurs de sensibilité .
Thé

noir et thés gaulthérie sont largement pensé pour soulager la douleur d'une migraine . Faire bouillir l'eau dans la préparation , mais seulement à des sachets de thé, boules à thé, thé en vrac ou juste après son arrêt bouillante , car cela permettra de maximiser la quantité de produits chimiques absorbés par l'eau . Laissez le thé de s'infiltrer pendant trois à quatre minutes ou plus . Le thé de gingembre et de camomille peuvent aider à soulager des maux d'estomac ou à l'étroit , un symptôme qui aggrave souvent le mal de tête . Le thé doit être gardé hors de la lumière dans un endroit frais .

Pourquoi ça marche

La plupart des remèdes maison pour les migraines impliquent la caféine ou d'autres substances qui stimulent la système nerveux . Cela réduit la douleur globale . En fait , de nombreux médicaments over-the -counter migraine comprennent caféine vers cette fin . Les mécanismes par lesquels les thés sans caféine affectent migraines sont diverses . Wintergreen , par exemple, est pensé pour former de l'acide salicylique ( aspirine ) , une fois à l'intérieur du corps, ce qui réduit la douleur globale .

De noter que l'utilisation de ces médicaments peut aggraver un mal de tête se si un gros utilisateur interrompt soudainement utilisation . En tant que tel , il est préférable de sevrer soi-même hors d'eux lentement, sur une période de temps prolongée . En outre, il convient de reconnaître que les thés traitent les symptômes aigus de la migraine , et non les migraines eux-mêmes. Ils sont une partie de la gestion de la migration , pas de la prévention .