Effets secondaires de thé de jasmin

Le thé au jasmin est un type d'option à base de plantes de thé disponibles sur le marché . Selon le Dr Ray sahélienne , il existe plus de 200 variétés de plantes de jasmin trouvés partout dans le monde , principalement dans les climats chauds , qui sont possibles à faire dans une tisane . Les plantes ont généralement blanches fleurs colorées , mais ont parfois des fleurs jaunes . La plupart des effets secondaires de thé au jasmin sont bénéfiques , mais il ya des problèmes potentiels pour certaines personnes. Effet de la caféine

plupart thé au jasmin contient de la caféine , qui peut causer la nervosité ou l'insomnie chez les personnes qui sont sensibles à la caféine . Incroyable thé vert indique que la quantité de caféine varie selon le thé et la variété de jasmin spécifique , mais est généralement autour de la moitié de la quantité d'une tasse de café . Il ya des options disponibles décaféiné , mais il peut changer le goût du thé et supprime certains des antioxydants sains . Incroyable thé vert suggère d'utiliser lâche feuille thé au jasmin plutôt que des sachets de thé afin de minimiser la caféine dans le thé pour quiconque est sensible caféine .
Perte de poids

thé au jasmin est plein d'antioxydants et contient de la caféine si elle peut conduire à la perte de poids chez certaines personnes. Selon Santé Steady, la combinaison d'antioxydants de la caféine peut entraîner des taux de cholestérol réduit , plus la combustion des graisses et la perte de poids .

Relaxation

un des principaux effets secondaires et les avantages de thé au jasmin est la relaxation . L'odeur du thé est apaisante et aromatique. Le parfum de thé aide fréquence cardiaque inférieure et les résultats dans une ambiance détendue , déclare le Dr Ray sahélienne . Le médecin souligne que le jasmin a linalol , qui a un effet relaxant et sédatif similaire lorsque respiré po
réduit les bactéries

Jasmine réduit les bactéries dans le corps , donc prévenir les problèmes de santé causés par les bactéries néfastes et même prévenir la carie dentaire et les caries . Combiné avec les bienfaits pour la santé d'un système immunitaire améliorée grâce à des antioxydants , le thé au jasmin peut aider à prévenir la maladie et la récupération des aides de la maladie plus rapidement .