Herbes pour soutenir la santé d'une femme

Les avantages pour la santé de la femme grandement de l' utilisation des herbes . Herbes aident une femme à reconstituer minéraux essentiels perdus au cours du cycle menstruel , ils nourrissent le corps pendant la grossesse et elles facilitent les crampes menstruelles en déclenchant le système nerveux d'une manière holistique . Ils peuvent être pris sous forme de suppléments de pilules ou de teintures , si une forte dose de besoin , mais de prendre les herbes sous forme de thé est le meilleur moyen de recevoir lentement leurs avantages. Le rituel de la préparation du thé devient une partie du processus de guérison et nourrissant des herbes . Orties
Nettles .

femmes perdent une bonne quantité de minéraux au cours de leur cycle menstruel . Nettles est un grand allié pour la santé des femmes , car il est un fort, nourrissant herbe tonique qui est riche en fer , calcium , phosphore , potassium , magnésium , chlorophylle et vitamines A, C et K. En raison de la grande abondance de la vitamine K dans les orties , les femmes enceintes à travers les âges les ont utilisés pendant la grossesse pour prévenir l'hémorragie . Orties améliore également la qualité du lait maternel , le remplir avec vitamines et minéraux essentiels pour le bébé nouveau-né vitaux . Utilisé par les femmes ménopausées comme source de calcium pour renforcer les os et prévenir l'ostéoporose , des orties est bien connue pour équilibrer les niveaux de sucre dans le sang et apportent de la vitalité de l'ensemble du corps . La posologie recommandée est de 1 à 2 tasses de perfusion quotidienne .
Trèfle rouge de
trèfle rouge .

trèfle rouge est un autre domaine herbe riche en minéraux qui est chargé avec des protéines et la vitamine B complexe . Il contient des composés anti-tumoraux de la daidzéine et la génistéine et la tecopheral anti-oxydant, ce qui contribue à prévenir et traiter les tumeurs du sein . Il est également connu de traiter lymphatique et le cancer des ovaires . Les fleurs de l'herbe sont remplis de phytostérols , ce qui contribue à équilibrer les hormones et la promotion de la production d'œstrogènes , ce qui est utile dans la régulation du cycle menstruel et soulager les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur pendant la ménopause . La présence de salicylates et des coumarines donne un trèfle rouge sang de qualité plus fine qui permet de prévenir les AVC et renforce le coeur . Riche teneur en minéraux de la plante rend également idéal pour le remplissage minéraux perdus pendant la grossesse et l'allaitement.

Roses
Rose .

Roses ont un effet tonique et d'équilibrage sur les systèmes nerveux et reproducteur femelle . Ils sont riches en bioflavonoïdes et des phytostérols , qui stimulent la production d'oestrogène dans le corps et aident à réguler les hormones . Rose hanches sont les fruits de la rose et avoir un approvisionnement abondant en sélénium, le zinc et les vitamines C et E. Une tisane simple avec fleurs roses et églantier est une option parfaite pour favoriser la santé de l'anatomie féminine .