Épices à aider Migraines

La migraine est un mal de tête très douloureuse qui est généralement précédée par une aura ou des troubles visuels tels que des lumières clignotantes, des lignes ondulées ou même une cécité temporaire , et de passer à une pulsation , une douleur lancinante qui peut se propager autour des yeux , la temple , le visage et le cou . La douleur est si intense , il peut être nauséabonde . En règle générale, un patient en crise de migraine est extrêmement sensible à la lumière , le son et l'odeur et ne peut pas supporter même le toucher d'un peigne sur le cuir chevelu . Les causes possibles

recherche médicale a indiqué que la migraine peut être déclenchée par le régime alimentaire , l'anxiété , le manque de sommeil , le stress , une trop grande exposition à la lumière, changement hormonal , modes de vie malsains et le manque d'exercice .

Aide de épices

de nombreux patients se tournent vers des herbes et des épices dans leur recherche de soulagement de la douleur de la migraine . Voici quelques herbes et des épices qui ont fourni des secours et de confort pour les personnes souffrant de migraine : Photos

laurier ( Laurus nobilis ) , ou laurier , est une herbe culinaire qui est dérivé des feuilles , des fruits ou de l'huile de l'arbuste Laurus Nobilis . L'une des huiles les plus fortes dans l'aromathérapie , il est utilisé comme un analgésique pour l'arthrite , les douleurs lombaires , les douleurs musculaires et la migraine.

Poivre de Cayenne ( Capsicum minimum ) , ou le piment oiseau , est une herbe épicée qui vient cru, séché , ou comme un baume de massage ou d'une capsule . Il contient la capsaïcine désinfectante -stimulant , qui agit en réduisant la concentration de substance "P" - le principal produit chimique utilisé par les cellules nerveuses pour transmettre des signaux de la douleur - car il stimule la circulation du sang dans la zone touchée. Cayenne est une plante d'origine locale dans les zones les plus tempérées .

Grande camomille ( Tanacetum parthenium ) , une herbe provenant des parties de la plante arial camomille de la famille du tournesol , se présente sous la forme de poudre ou d'herbes fraîches , thé , extrait ou d'une capsule . Il est surtout connu pour prévenir les spasmes dans les vaisseaux sanguins dans la tête , empêchant ainsi et soulager la migraine . Effet tranquillisant doux de grande camomille fonctionne le mieux pour les maux de tête causés par la tension et la fatigue . La consommation régulière de cette plante peut réduire les crises de migraine sensiblement .

Pétasite ( Petasites vulgaris) extrait de racine a été trouvé par la recherche moderne pour être utile dans la prévention de la migraine et l'asthme . Comme un stimulant , il agit en réduisant des spasmes dans les tissus musculaires , y compris les vaisseaux sanguins. Essais de l'extrait de racine ont montré que les symptômes de la migraine peuvent être réduite de près de 40 pour cent .

Ginger ( Zingiber officinalis ) , une herbe anti-inflammatoire puissant , possède des propriétés qui peuvent améliorer la circulation sanguine , détendre le sang navires et de réduire la présence de prostaglandines de la douleur induisant . Prendre une tranche de racine de gingembre frais chaque jour peut soulager la douleur de la migraine .

L'avis du médecin

Une majorité des migraineux ne peut pas fonctionner normalement pendant une migraine attaque . Si la douleur s'aggrave , il n'ya pas de substitut à des soins médicaux professionnels .