Comment faire froid et Grippe Teintures
alcool
Mortier et pilon
Pint pot
Beaux - passoire métallique
Voir Instructions
Photos 1
Choisissez les ingrédients dont vous aurez inclure . Différentes herbes sont considérées comme ayant des propriétés différentes . Pour le traitement à froid et de la grippe , pensez à l'ail et le gingembre , deux remèdes populaires . Autres ingrédients communs comprennent cataire , l'astragale , échinacée , baies aînés , l'hydraste et de mélisse . Voir Ressources pour un lien vers teinture ingrédients idées .
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Décidez si vous allez utiliser des ingrédients frais ou secs . Des ingrédients frais ont huiles naturelles les plus précieuses , des vitamines et des composés , qui leur donnent leurs propriétés à froid et de la grippe - combat . Ingrédients secs sont souvent plus facilement disponibles, mais ne sont pas aussi puissants que leurs homologues fraîches . Utilisez toujours des ingrédients frais lorsque cela est possible pour un impact maximum .
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Procure alcool haut de la preuve . Huiles à base de plantes sont solubles dans l'alcool , de sorte que la partie liquide de la teinture doit être aussi riche en alcool que possible . Alcool au goût neutre comme la vodka va fonctionner, mais est généralement disponible uniquement en puissances inférieures . Everclear est de 190 preuve et a peu de goût, mais il est illégal dans certains états . Choisissez un alcool comme près de 190 proof ( 95 pour cent d'alcool ) que possible .
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Traitez vos ingrédients . Hacher ingrédients frais en petits morceaux pas plus gros qu'un pouce ou ainsi dans la taille. Crush herbes séchées en petits morceaux à l'aide d'un mortier et un pilon , mais ne pas la poudre . Faire des pièces aussi petites que raisonnablement possible afin de maximiser les surfaces exposées .
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Mélanger les ingrédients de votre teinture dans un bocal en verre de 1 litre , autant que vous pouvez adapter ou de soins à inclure. Remplissez le pot avec de l'alcool , et sceller . Stockez la teinture dans un endroit frais et sec pendant deux à trois semaines. Filtrer le mélange avec une passoire fine , jetez les solides et re- jar le liquide . Conserver au réfrigérateur .