Quels sont les avantages de Reishi Mushooms
Pour des milliers d'années , les guérisseurs de l'Est ont vanté les bienfaits pour la santé qui donne de l'espèce de champignon Ganoderma lucidum , connu comme reishi au Japon et ling -chi en Chine . Au cours des dernières décennies , la renommée de la propagation de la belle champignons orange à travers le monde . Services de santé primaire
de la carte des différents champignons de Stamets avantages thérapeutiques , seulement reishi a marqué 16 des 17 propriétés . Les propriétés les plus fortement associés à reishi sont antibactérien , anti-inflammatoire , antioxydant , aide respiratoire , réduire le cholestérol et suppression de la tumeur .
Autres propriétés
Selon Stamet , reishi peut également être utilisé en tant qu'agent anti -candida , anti-stress et anti- virale outil . En outre, il affecte positivement la pression artérielle , la glycémie , les systèmes cardiovasculaire et immunitaire , les reins , le foie et les nerfs . Études
importants
Un des premiers essais cliniques sur reishi ont eu lieu en Chine au cours des années 1970 , quand jusqu'à 90 pour cent des 2000 patients bronchiques données sirop de reishi ont rapporté une amélioration substantielle . Des études plus récentes suggèrent que le champignon reishi contient la combinaison relativement rare et les propriétés de l'immunité améliorer anti-inflammatoires .
Comment utiliser
thés , tisanes , Reishi comprimés et même les bonbons peuvent être trouvés dans les magasins et les catalogues d'aliments naturels . Une paires d'entreprise avec un autre champignon , Cordyceps , dans un certain nombre de produits " CordyChi " , y compris des extraits , des capsules , des thés et même de la nourriture pour animaux . Consulter un médecin ou un nutritionniste pour le dosage approprié .
Précautions
La US Food and Drug Administration n'a pas encore évalué champignons reishi . Cependant, les cultures asiatiques ont utilisé et vénéré ce champignon pour au moins 2000 ans tout en rendant compte que des effets positifs sur la santé .
