La plus sûre de la douleur Relief naturel Médecine

Alors que les médicaments d'ordonnance et over-the -counter médicaments peuvent aider à soulager la douleur , ils peuvent aussi transporter des effets secondaires négatifs que beaucoup ne veulent pas s'inquiéter. Heureusement , il existe des alternatives . Envisager l'apprentissage et essayer certains analgésiques populaires et sûrs, tout naturels qui peuvent aider à réduire votre douleur et de vous sentir mieux . La griffe du diable

Un analgésique naturel populaire sur le marché aujourd'hui est la griffe du diable , qui est une plante originaire d'Afrique du Sud . Cette plante a longtemps cru avoir beaucoup de propriétés curatives et est un anti-inflammatoire naturel . Il est couramment utilisé pour traiter les douleurs au dos et l'arthrite , ainsi que des maux de tête . Vous pouvez trouver ce remède naturel à la plupart des magasins d'aliments naturels ou de vitamines et il peut être pris sous forme de capsule ou infusée dans un thé chaud .
Écorce de saule blanc

écorce de saule blanc est un autre analgésique naturel bien connu . Ses utilisations sont un peu comme celle de la griffe du diable , mais il peut aussi fonctionner comme un réducteur de fièvre. Pour vous donner une meilleure idée , écorce de saule blanc est souvent comparé à l'aspirine dans ses capacités . Écorce de saule blanc est généralement pris sous forme de capsule , mais est également disponible sous forme de poudre et peut être faite dans un thé . Vous pouvez le trouver dans la plupart des magasins de vitamines .

Cardère racine

cardère racine est une plante chinoise populaire qui a été utilisé pour soulager la douleur . Utilisé pour traiter la douleur modérée à sévère au bas du dos , cette racine a également été trouvé pour promouvoir la santé du foie et des reins , et la fonction articulaire et musculaire . Vous pouvez trouver la racine de cardère brut sur ​​les marchés asiatiques , mais les formes de capsules peuvent également être achetés à de vitamines ou de produits de santé magasins .
Boswellia

couramment utilisés pour traiter l'arthrite en raison de son anti-inflammatoire et antalgique propriétés , boswellia est un autre analgésique naturel utilisé aujourd'hui. Boswellia est dérivé d' arbres en Inde , et il peut également être transformé en l'encens . Il est généralement disponible sous forme de capsules , qui se trouve à votre nourriture de santé local ou de la vitamine magasin.
Huile de poisson

Merci à son gras oméga-3 teneur en acide , l'huile de poisson est idéal pour le traitement de la douleur . Ces acides gras ont des propriétés anti- inflammatoires et peuvent être efficaces dans le traitement de la douleur au cou et le dos, ainsi que la douleur de l'arthrite. Vous pouvez trouver l'huile de poisson sous forme de supplément à la plupart des magasins d'aliments naturels . Vous pouvez également intégrer plus d'aliments dans votre alimentation qui sont riches en oméga-3 . Ces aliments comprennent certains poissons , comme le saumon ou le thon , noix et graines de lin .
Saint- Basile

de Saint basilic est un anti-inflammatoire naturel qui a été utilisé pour traiter un certain nombre de maux tels que maux de tête , la fièvre , les maux de dos modérés et des maux d'estomac . Il est également un antioxydant populaire et puissant qui a été montré à abaisser considérablement le niveau de stress . Vous pouvez généralement trouver sous forme de capsules dans les magasins d'aliments naturels , et il peut être ajouté à un thé pour effet calmant augmenté .

Mises en garde et conseils

Si vous êtes enceinte, consultez votre médecin avant de prendre toute sorte de supplément ou de médicaments à base de plantes .

Rappelez-vous que chaque personne est différente , les effets d'une herbe sur une personne peut ne pas être le même pour un autre . Vous devrez peut-être essayer quelques herbes différentes pour trouver celui qui fonctionne le mieux pour vous.

Pour de l'aide supplémentaire localiser un herboriste ou un médecin homéopathique dans votre région qui peuvent évaluer votre douleur et de l'histoire et vous aider à trouver le meilleur la médecine naturelle .

Bien que ces suppléments naturels , prendre toujours comme dirigé et lire tout la sécurité et les effets secondaires des précautions . Ne jamais mélanger les suppléments , à moins d'avis par un professionnel .