Comment prendre Ginger pour le mal de mer

Pendant des siècles , le gingembre a été utilisé pour traiter les nausées , maux d'estomac et la diarrhée . La recherche scientifique a validé l' utilisation de gingembre comme un remède pour les nausées matinales et les nausées liées à la grossesse . Selon le numéro de Février 2005 du Die Pharmazie , une revue internationale de sciences pharmaceutiques , le gingembre peut même réduire efficacement les nausées induites par la chimiothérapie . Une autre étude citée par l'Université de Maryland Medical Center a montré que le gingembre peut aider à traiter ou à prévenir le mal des transports et le mal de mer . Il peut être pris brut , comme un thé, une capsule ou encore sous la forme d' un cookie ou d'une boisson gazéifiée . Choses que vous devez Photos Ginger de capsules de gingembre Ginger ale s'enclenchent eau en bouteille
Afficher Instructions
Préparation et prévention
1

Prendre une à deux capsules de gingembre avec 8 oz de l'eau avant de monter sur le bateau ou de monter à bord du navire.
2

Mangez autant de biscuits au gingembre que vous avez besoin confortablement pour aider à régler votre estomac .
3

Dégustez la bière de gingembre pour la durée de votre voyage ou lorsque vous commencez à vous sentir mal de mer .