Comment faire un Herbal chaleur Paquet

packs de chaleur à base de plantes aider à apaiser et soulager la douleur musculaire naturellement , mais vous pourriez avoir un moment difficile de trouver un pack de chaleur construit en utilisant des matériaux entièrement naturels qui tient dans votre gamme de prix. Si vous vous sentez à portée de main avec du fil et une aiguille , vous pouvez faire votre propre paquet de chaleur à base de plantes . Un avantage supplémentaire de faire votre propre paquet de la chaleur , c'est que vous pouvez choisir le tissu exacte et les plantes que vous souhaitez utiliser . Choses que vous devez
tissu en popeline de coton , 1/4 cour , n'importe quelle couleur
Épingles de Ciseaux
coton fil
aiguille à coudre
Funnel
riz séchés Photos fleurs de lavande séchées de lavande huile essentielle
Voir Instructions
1

Sélectionnez la popeline tissu de coton que vous préférez et utilisez des ciseaux pour couper un rectangle de tissu qui mesure 12 pouces de large et 12 pouces de long .
2

Plier le tissu de coton en deux le long de sa largeur de sorte que les côtés motifs sont face à face .
3

Aligner le couper les bords pour qu'ils restent même , puis insérez des épingles droites sur les bords pour les maintenir en place .
4

Coudre le long des bords épinglés tout en laissant une marge de couture 1/4-inch . Ajouter une section d'environ 2 pouces de long sans couture . Retirez toutes les épingles droites .
5

Tournez la forme de paquet de la chaleur cousu côté droit par le trou sans couture . Placez un entonnoir dans le trou , et versez dans une tasse de riz séché et 1/2 tasse de fleurs de lavande séchées en elle . Retirez l'entonnoir .
6

Ajouter cinq gouttes d'huile essentielle de lavande dans le trou ouvert , puis baissez les bords du trou de 1/4 de pouce . Coudre le trou fermé .
7

chauffer le pack de chaleur à base de plantes dans un four à micro-ondes pendant 10 à 15 secondes pour l'utilisation .