Traitement naturel pour ADD

ADD ( Attention Deficit Disorder ) ne doit pas toujours être traités avec des médicaments tels que le Ritalin , Concerta . Il remèdes à base de plantes et des changements de régime qui peuvent réduire considérablement les symptômes de TDA chez les enfants et les adultes . Même si elles peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde , ils devraient être jugés d'abord, comme le taux de réussite pour le traitement ADD est naturellement très élevé. Remèdes naturels

Mangez oméga- 3 les acides gras ou de prendre un supplément . Comme les acides gras ne sont pas suffisantes trouvés dans beaucoup d'aliments que les enfants mangent , le manque d' elle affecte les tissus du cerveau . Le zinc est également pensé pour faciliter les processus neurologiques et peut aider quelqu'un avec ADD . Le calcium et le magnésium devraient aussi avoir en même temps que le zinc pour créer un effet calmant. Massages aux huiles calmer comme la lavande peuvent être utiles pour diminuer l'énergie nerveuse

utilisation de fines herbes pour les enfants n'est généralement pas recommandé .; Cependant , beaucoup d'adultes souffrant de TDA peuvent bénéficier de traitements à base de plantes comme la mélatonine et ginko biloba . L'extrait d'écorce de pin et le ginseng ont également été montré pour avoir un effet positif sur les personnes souffrant de TDA . Kava et l'acide gamma amino butryic ont un effet calmant sur ​​le corps avec les dangers de l'utilisation d'un tranquillisant dans une forme traditionnelle .
Régime

Bien qu'il puisse être très difficile à suivre , un régime strict a également montré pour éliminer les symptômes de TDA chez les enfants . Éviter les sucres raffinés et les phosphates . Éliminer les aliments qui contiennent des additifs artificiels tels que arôme et colorants , et les aliments contenant MSG et la levure. Remplacements naturels, tels que Stevia peuvent être utilisés pour remplacer le sucre facilement, et la découpe de la malbouffe et les aliments transformés de la commodité et de les remplacer par des repas faits maison et des fruits et légumes frais feront une grande différence. Évitez les boissons gazeuses , car même les boissons de régime contiennent de grandes quantités de phosphates . Choisir soigneusement les pains d'éviter la levure trouve dans la plupart d'entre eux . Trouver des alternatives dans les magasins d'aliments naturels .

Ajouter un supplément de vitamines pour l'alimentation. Un B- complexe de vitamines est idéal pour le fonctionnement du cerveau , permet de traiter les hydrates de carbone et facilite les problèmes digestifs qui peuvent résulter en raison du changement de régime. Un complexe multi-vitamines pour les enfants sera également veiller à ce qu'ils reçoivent tous les nutriments dont l'organisme a besoin . Cependant , éviter les variétés de personnages de dessin animé , que ceux-ci contiennent des colorants et des arômes artificiels .