Plantes utilisées pour la circulation

Il existe de nombreux traitements non conventionnels pour une mauvaise circulation qui tentent de renforcer le système circulatoire . En faisant des vaisseaux sanguins faibles forte et l'élargissement de leurs ouvertures , ils créent une meilleure circulation sanguine dans tout le corps . Les plantes médicinales sont un bon choix pour le traitement des problèmes circulatoires . Consultez votre médecin avant d'entreprendre tout programme de thérapie à base de plantes . Options de

aubépine est un petit buisson épineux . Son extrait favorise la circulation en dilatant les vaisseaux sanguins , en particulier les artères coronaires. L'aubépine est disponible sous forme de thé ou sous forme de teinture . Suivez les instructions de dosage sur la bouteille ou l'emballage avec précaution.

Extrait de Ginkgo est fait à partir des feuilles de l'arbre ginkgo et est pensé pour améliorer la circulation . Il contribue à dilater les artères dans le corps. Ginkgo peut être pris à l'intérieur comme un thé ou sous forme de teinture . Suivez attentivement les instructions de dosage . Si vous avez des problèmes de coagulation du sang , consultez votre médecin avant de prendre du ginkgo . Ginkgo peut également avoir des effets secondaires tels que l'excitabilité et des problèmes digestifs , mais il est généralement considéré comme sûr à prendre pendant de longues périodes . Il a été promu fortement avec les revendications qu'elle inverse le processus de vieillissement . Ces allégations ne sont pas prouvées , si le ginkgo a montré des résultats prometteurs dans l'augmentation du débit sanguin cérébral chez les personnes âgées .

Poivre de Cayenne et de bénéficier de gingembre et de stimuler la circulation en dilatant les artérioles et les capillaires près de la surface de la peau . Cayenne contient capsaicins , qui améliorent la circulation sanguine et la coagulation . Ginger a réchauffement et des effets de détente . Ces deux plantes peuvent être ajoutés à la cuisson des effets bénéfiques . Essayez d'ajouter une cuillère à café de chaque par jour pour de bons résultats . Balai de

Butcher est une plante bénéfique à utiliser par voie topique sous forme de lotion pour soulager l'enflure et l'inflammation associées à une mauvaise circulation . L'ingrédient actif dans le fragon est ruscogénine , qui a des propriétés anti-inflammatoires . Prenez 300 mg de l'extrait standardisé de trois fois par jour pour de bons résultats .

Ail est utile pour améliorer la circulation dans le corps . Prendre de quatre à six capsules de 600 mg par jour , ou manger une gousse d'ail cru par jour . L'ail est une plante herbacée de la santé du cœur qui améliore la circulation en fortifiant les vaisseaux sanguins . Il contribue également à abaisser la tension artérielle . L'ail a un effet de coagulation du sang légère : si vous prenez des médicaments anticoagulants ou préparez pour la chirurgie , vérifiez avec votre médecin avant de prendre l'ail

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