Les meilleures méthodes alternatives et Médicaments naturels pour l'arthrite

arthrite peut être une affection douloureuse et qui change la vie . Pour beaucoup, la douleur articulaire associée à cette condition est débilitante . Il existe de nombreuses méthodes de traitement conventionnelles et over-the- counter et de prescription de médicaments pour aider à soulager la douleur de l'arthrite . Cependant , il ya aussi de nombreuses méthodes de traitement alternatives et les médecines naturelles pour traiter l'arthrite . Il est important de comprendre toutes les options de traitement de l'arthrite avant de choisir ce qui est le mieux pour vous . Acupuncture

acupuncture est une ancienne pratique chinoise qui est conçu pour soulager la douleur . Bien qu'il soit considéré comme un traitement médical non traditionnels , les bénéfices de l'acupuncture sont largement reconnus au sein de la communauté médicale conventionnelle . Au cours de l'acupuncture fines aiguilles sont insérées dans divers points du corps . Les aiguilles aider endorphines libération , qui à leur tour des messages de douleur de bloc d'atteindre le cerveau .
Massage

massage régulier peut être très utile lorsque vous avez besoin pour soulager la douleur de l'arthrite . De plus , beaucoup trouvent que le massage régulier contribue à accroître leur mobilité et l'amplitude des mouvements . Le massage aide desserrer les articulations raides et détendre les muscles raides; il peut favoriser la guérison , car elle encourage la circulation du sang et de l'oxygène à la zone touchée .

curcuma et Cayenne

Si over-the -counter anti- inflammatoires peine votre estomac , vous pouvez essayer une curcuma comme anti-inflammatoire naturel ou de Cayenne . Des chercheurs de l' Institut Central Food Technological Research en Inde et des études parrainées par le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative ont montré que ces deux substances peuvent aider à réduire l'enflure des articulations et de réduire considérablement la douleur . Le curcuma aide aussi aide dans le processus digestif . D'autres médicaments anti-inflammatoires naturels pour tenter comprennent l'ananas , le céleri et l'ortie .
Ginkgo

Ginkgo est un supplément de santé très populaire pour un certain nombre de raisons , mais il est utilisé comme une option de traitement de l'arthrite car il augmente la circulation . Amélioration de la circulation réduit le gonflement des articulations et soulage les douleurs arthritiques .
Consoude

consoude est une plante moins connue , mais il a un large éventail d'utilisations . Consoude peut être utilisé pour traiter l'arthrite naturellement pour de nombreuses raisons . Tout d'abord, elle contribue à la guérison des articulations avec des dommages arthritique . Cependant , il est aussi un anti-inflammatoire naturel et il stimule le système immunitaire .
Glucosamine et de chondroïtine

glucosamine et la chondroïtine sont souvent vendus en combinaison et ils fonctionnent bien pour traiter l'arthrite naturellement. La glucosamine aide à construire le cartilage des articulations endommagées par l'arthrite . Chondroïtine augmenter la quantité de liquide dans les articulations , les rendant plus absorbent les chocs .