Comment faire Herb Capsules

Les herbes peuvent être faites dans des capsules , comme ceux achetés dans les magasins d'aliments santé , par séchage de l'herbe , puis l'écraser. Il s'agit d'une excellente façon de donner des herbes pour les enfants qui , autrement, pourraient refuser l'herbe . Il est également un excellent moyen de prendre des herbes qui sont amers ou qui n'ont pas une saveur attrayante . Instructions
Le 1

sécher les herbes

Vous pouvez sécher des herbes dans une variété de façons . Une fenêtre ensoleillée , la tête en bas pour sécher à l'air , ou un déshydrateur tous fonctionnent bien . Juste être sûr que l'air peut circuler librement autour de l' herbe . Les herbes qui sont tenus à l'écart de la lumière directe du soleil pendant le séchage sont généralement plus puissant .
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broyage ou saupoudrant le Herb

Cela peut être fait en utilisant un moulin à café , un moulin à épices , un processeur de nourriture , ou plus traditionnellement un mortier et un pilon .
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Remplir le Herb Capsule de capsules

vides peuvent être achetés en ligne ou à votre magasin d'aliments de santé local . Ces capsules vides se séparent . Après l'ouverture de la capsule ramasser un peu de l'herbe écrasée à chaque extrémité . Après avoir rempli les deux extrémités de la capsule avec l'herbe , pousser la capsule de retour ensemble.
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Prenant la

de la Herb Capsules Lorsque vous prenez des herbes séchées , il est important de noter que la quantité d'herbe dans une capsule d' herbe en poudre est l'équivalent de 8 fois son poids en herbe fraîche . Utilisez ce rapport pour vous assurer de ne pas prendre trop de certaines fines herbes .