Herbes pour vous aider à cesser de tousser

plupart d'entre nous font une course rapide à la pharmacie pour s'approvisionner en médicaments contre la toux quand nous éprouvons une toux . Au lieu de remplir le médicament contre la toux chimiquement monté , envisager d'aller la voie naturelle et le traitement de la toux avec des remèdes à base de plantes . Peppermint

menthe poivrée est une panacée pour les rhumes . Le principal ingrédient actif dans la menthe poivrée est le menthol . Le menthol est aussi le principal ingrédient actif dans divers médicaments contre le rhume et la toux; dont plus -the-counter froid et médicaments contre la grippe , pastilles contre la toux et le sirop contre la toux naturel . Le menthol est responsable de la décongestionnant , apaisant la gorge , mucus amincissement et le plus important, la toux effets de menthe poivrée calmer . Pour un accès facile, remède à la maison avec la menthe poivrée , il suffit de boire du thé à la menthe au moins deux fois par jour et verser un filet d' huile de menthe poivrée dans un bain relaxant chaud .
Thym

Mis à part le goût frais et le parfum qu'elle prête aux plats , le thym est le plus connu pour être un traitement efficace pour les affections respiratoires . Thym a longtemps été approuvé comme un remède pour les affections respiratoires comme la bronchite et le rhume. Selon l'Université du Maryland Medical Center , " Deux études préliminaires indiquent que le thym peut aider à traiter la bronchite aiguë et soulager la toux . Thym a été approuvé par la Commission E allemande pour traiter ces conditions . " Pour guérir une toux utilisant thym , faire bouillir une tasse d'eau et laisser infuser avec 1 c. d'huile de thym; transférer l'eau de thym dans un bol . Ensuite, placez votre visage à quelques centimètres du haut du bol et placez une serviette sur la tête pour assurer la vapeur; tenir au-dessus du bol de vapeur pendant cinq minutes, puis jetez l'eau .

Eucalyptus

la revitalisation odeur et le goût de l'eucalyptus est responsable de maux de gorge apaisantes , calmantes une toux et la décongestion . Le remède à la maison traditionnelle d'une forte toux et la congestion dans de nombreuses familles américaines a longtemps été Vicks VapoRub . Selon le site officiel Vicks , l'un des principaux ingrédients actifs dans la pommade est eucalyptus . L'huile d'eucalyptus est utilisé comme antitussif et les comptes pour 1,2 pour cent de la pommade totale . Pour guérir votre toux en utilisant eucalyptus , préparer une tasse de thé d'eucalyptus , appliquer Vicks VapoRub à votre poitrine et région nasale et se blottir sous les couvertures pour le reste de la journée .