Remèdes naturels pour la toux

Pour des centaines d'années , les gens ont utilisé des plantes médicinales pour la toux . La plupart sont sans danger et efficace s'il est pris correctement et peut diminuer de façon significative l'envie de tousser. Il est recommandé que vous parlez avec votre pédiatre avant de donner une de ces remèdes à base de plantes pour les enfants. Les remèdes à base de plantes suivants pour la toux sont proposées que pour les adultes et les enfants de plus de douze ans . Vapeur

Mix citron , eucalyptus et l'huile de lavande avec de l'eau dans une grande casserole et laisser bouillir jusqu'à ce que la vapeur . Inhaler la vapeur pour aider à briser la toux causant un encombrement .
Merisier Bark

prendre un supplément en écorce de cerisier sauvage pour soulager la toux. Écorce du merisier peut être trouvé à votre magasin d'aliments de santé local comme une teinture , sous forme d'extrait ou un sirop contre la toux .

Trèfle rouge

Manger rouge trèfle peut éliminer les toxines du système lymphatique , réduire la congestion qui provoque la toux .
racine de guimauve

Boire du thé guimauve racine pour apaiser la gorge et réduire une toux sèche .

Peppermint

manger naturel de menthe poivrée ou de boire du thé de feuilles séchées de menthe poivrée peut supprimer le réflexe de tousser .
tussilage Photos

Prendre un supplément de tussilage peut aider à réduire la congestion et faciliter la toux .
thym

huile essentielle de thym est efficace pour réduire la toux . Ajouter quelques gouttes dans un verre d' eau chaude et buvez lentement .