Herbes pour arrêter de fumer

symptômes de sevrage de la nicotine et des sautes d'humeur font l'habitude de fumer difficile à coups de pied. Alors que de nombreux produits de remplacement de la nicotine sont sur ​​le marché , certaines personnes s'inquiètent de remplacement de fumer avec un autre béquille nicotine . Les médicaments sur ordonnance sont chers et ont des effets secondaires . Les herbes peuvent vous aider à passer au-delà de l'habitude de fumer tout en vous donnant une longueur d'avance dans le processus de guérison . Echinacea

porte-greffe de la échinacée , plante ou de bleuet , est utilisé comme un sang purificateur et peuvent aider à éliminer la nicotine de l'organisme.
Peppermint

calme les nerfs et fonctionne bien comme substitut aux boissons contenant de la caféine comme le thé et le café . Il est utile d'éviter le café en essayant d'arrêter de fumer .

Cataire

cataire fait partie de la famille de la menthe et a longtemps été utilisé pour traiter la bronchite chronique .
Motherwort

les fleurs et les feuilles de l'armoise aide coup l'habitude de fumer avec ses effets calmants et les avantages pour le système respiratoire .
calotte

les propriétés sédatives de calotte aider à calmer la nervosité associée au sevrage de la nicotine . Faire tremper 1 c. de la plante séchée par tasse d'eau pendant 30 minutes et utiliser 3 ou 4 fois par jour .
doux drapeau

Quand un fumeur mâche la racine de l'acore , le résultat habituel est légère nausée .