Remèdes naturels pour les problèmes de sinus

Des problèmes de sinus peuvent être mal à l'aise , persistante et même douloureux . Les garnitures des cavités des sinus sont enflammés et d'accroître leur production de mucus . Le drainage est réduite, ce qui aggrave la congestion et l'irritation . Les symptômes comprennent généralement la congestion et /ou le nez qui coule , maux de tête et rhinopharyngite . La douleur est souvent centré derrière les yeux ou à proximité des pommettes . Les traitements conventionnels comprennent les décongestionnants , les vaporisateurs nasaux salins , les corticostéroïdes oraux ou nasaux et des antibiotiques . Beaucoup de gens préfèrent utiliser des remèdes naturels pour traiter des problèmes de sinus. Irrigation

irrigation nasale est recommandé par les professionnels de santé alternatifs ainsi que les médecins conventionnels . Dans sa forme la plus simple , l'irrigation nasale consiste à utiliser un spray nasal salin , disponible dans la plupart des pharmacies , de rincer et d' humidifier les voies nasales . Un type plus complexe de l'irrigation , qui se rince plus complètement le passage nasales et des sinus , est de plus en plus populaire . Un pot de neti ( montré ici ) ou gicler bouteille est remplie d' eau de mer chaude . De temps en temps les substances telles que l'huile d'arbre à thé , de l'extrait de pépins de pamplemousse , le xylitol ou d'autres herbes sont ajoutées aussi. L'irrigation nasale est une pratique ayurvédique , et dans les études à l'Université du Wisconsin a été montré pour fournir un soulagement efficace des symptômes des sinus .
Herbes

plantes médicinales peut être utilisé comme teintures , des pilules ou de capsules, ou pris comme un thé . Les graines de lin ou de l'huile de lin peuvent être utilisés pour l'inflammation , comme substances communes de boîtes tels que le poivre de Cayenne , l'ail et le raifort . Quelques pulvérisations nasales sont disponibles avec la capsaïcine , la substance qui rend Cayenne et autres piments si épicé . Raifort écrasé avec du jus de citron est considéré comme particulièrement efficace pour la congestion des sinus et de l'inflammation . Elderflower est apprécié pour sa capacité à liquéfier le mucus et augmenter la circulation dans la zone des sinus , comme recommandé par le National Center for Complementary and Alternative Medicine .

Homéopathie

les auteurs de " Prescription for Natural Cures " recommandent l'utilisation de remèdes homéopathiques dans les forces de 6x , 12x , 6C , 12C ou 30C deux fois par jour pendant deux semaines . La réparation appropriée dépend de symptômes spécifiques de l'individu . Pulsatilla est approprié pour ceux dont les symptômes sont mieux à l'air libre et pire dans les pièces chaudes , tandis que sulphuris hepar est recommandé lorsque les symptômes sont pires avec un projet et le nez est douloureux et bloqué . La silice est efficace pour la sinusite chronique qui est pire dans l'air froid . Kali bichromium , la belladone et d'autres voies de recours peuvent être utilisés pour d'autres combinaisons de symptômes .
Apple Cider Vinegar

vinaigre de cidre peut être utilisé dans une variété de formes de aider avec des problèmes de sinus . Patricia Bragg , ND , PhD recommande d'utiliser dans un lavage nasal , ainsi que pour un gargarisme de la gorge . Elle recommande également de boire tous les jours pour aider à se débarrasser des conditions de mucus . Il peut aider à détoxifier le corps . Mélangez-le avec du raifort , et mâcher jusqu'à ce que la saveur est parti, pour soulager les sinus encombrés .
Thérapies alternatives

acupuncture et l'acupressure procurent un soulagement pour certaines personnes. Point 2 de la vessie peut être stimulée pour soulager la congestion et les maux de tête , et un grand point 4 de l'intestin grêle peut être stimulée pour douleur à l'avant de la tête . Aromathérapie peut être efficace , surtout lorsque les huiles essentielles comme l'eucalyptus et l'huile de théier sont utilisés .