Comment traiter la constipation avec des remèdes naturels

La constipation est une affection qui peut être causé par l'alimentation , hormones ou une combinaison des deux . Peu importe pourquoi vous êtes affligés par ce problème digestif , le désir de trouver des secours est le même . Il existe plusieurs médicaments synthétiques qui peuvent être utilisés pour aider à soulager la constipation . Cependant , beaucoup de ces médicaments ont des effets secondaires indésirables. Les remèdes naturels pour la constipation obtiendront vos entrailles coule à nouveau d'une manière naturelle et sans danger . Choses que vous devez
chou jus de
de lait raisins secs de Mélasse ( sans graines )
figures
l' eau de sel d'Epsom huile d'olive Photos Photos jus d'orange
Afficher Instructions
Le 1

Mix deux cuillères à soupe de mélasse dans cinq onces de lait . Agiter ce mélange pendant plusieurs minutes pour assurer que la mélasse a été adéquatement dissous . Boire dix minutes avant d'aller dormir tous les soirs .
2

boire quatre onces de jus de chou frais deux fois par jour pour le soulagement de la constipation . Si vous trouvez que le jus de chou est trop forte pour que vous buviez , mélanger dans trois onces d' eau pour diluer le goût .
3

Placer 10 raisins sans pépins secs en huit onces de lait . Faire chauffer le lait jusqu'à ce qu'il commence à bouillir et puis filtrer les raisins sur le lait . Boire le lait tout en mangeant des raisins .
4

Consommer huit figues tous les matins pour le soulagement de la constipation . Tremper chaque figue dans l'eau froide avant de manger afin d'accélérer l'effet de guérison .
5

Mélanger quatre onces de jus d'orange avec quatre cuillères à soupe d'huile d'olive et de boire sur un estomac vide . Consommer ce mélange deux fois par semaine jusqu'à ce que votre constipation est guérie.