Comment utiliser Mélisse comme la médecine

Aussi connu comme « la joie de coeur " et " élixir de vie " mélisse ( Melissa officinalis ) est un membre savoureux de la famille de la menthe qui a été utilisé en médecine depuis au moins 2000 ans . Il est très facile à cultiver et vous fournira plusieurs plantes dans un court laps de temps , car il se reproduit par graines et division des racines . Des études en laboratoire ont montré que les feuilles de mélisse contiennent des composés avec sédatif , digestif et anti- spasmodiques . Donc, en plus de la mélisse est un thé délicieux , il peut vous aider à dormir et régler votre estomac . Des études récentes ont montré que les tanins de mélisse peuvent agir comme un astringent lorsqu'il est appliqué à l'extérieur et susceptible d'être efficace dans la lutte contre certains virus de surface, telles que l'herpès simplex . Nous allons nous concentrer sur la façon de faire un thé et une teinture de mélisse . Choses que vous devez
fraîches ou séchées feuilles de mélisse et les sommités fleuries , si disponible
eau bouillante Photos Théière bocal en verre Photos Clean
alcool , vinaigre de cidre ou de la glycérine
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Comment faire mélisse thé
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Utilisez les feuilles fraîches de mélisse et les sommités fleuries si disponible . Si vous utilisez herbe séchée , utiliser un peu moins de frais . Pour chaque tasse de thé , placer 12 feuilles fraîches ou séchées de Tulsi basilic dans une théière ou tasse de thé .
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Laissez votre thé à infuser pendant environ 10 minutes , puis égoutter et profiter de sucre , miel , citron , lait ou autres ajouts savoureux . Vous pouvez faire une plus grande quantité de thé si vous le souhaitez , puis buvez le thé restes pour votre dose plus tard ce jour-là .
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effets sédatifs de Mélisse sont si doux qu'il est sûr de donner aux enfants pointilleux quand ils ne peuvent pas dormir . Juste chauffer un peu de lait et ajouter 2 cuillères à soupe de mélisse à chaque tasse . Laisser infuser pendant environ 10 minutes, puis égoutter et ajouter le miel , ou tout autre édulcorant votre enfant préfère .
Comment faire mélisse teinture
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teintures sont extractions faites à base de plantes avec de l'alcool , vinaigre de cidre ou de la glycérine . Ils sont simples à réaliser et portable pour les personnes en fuite ou en voyage. Tout d'abord, remplir un bocal en verre propre à moitié plein avec des feuilles fraîches ou séchées de mélisse .
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Remplissez votre pot avec de la vodka , rhum, brandy , le vinaigre de cidre ou de la glycérine végétale .
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Agiter le bocal , étiqueter le contenu ( n'oubliez pas d'inclure la date ) , et laisser reposer dans un endroit frais et ombragé pour un mois.
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Secouez votre brassage teinture au moins une fois chaque jour .
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Après un mois , la souche de votre teinture et versez-le dans des bouteilles en verre plus petits avec des sommets de gouttes à la facilité d'utilisation . Pas prendre plus de trois complets droppersful trois fois par jour . Cesser l'utilisation si vos symptômes s'améliorent .