Comment faire une tisane réchauffement Blend

En hiver , je parfois besoin de quelque chose pour me réchauffer. Mon numéro un chaud de choix est un agréable mélange de tisane avec certains de mes herbes et épices favorites . Deux des ingrédients de ce mélange fait ne permet de vous réchauffer . Gingembre et la cannelle aider à obtenir votre sang à la surface de votre peau . Lorsque les vaisseaux sanguins sont froids , ils ont tendance à se contracter et de couper le débit de vos extrémités . C'est une des raisons pour lesquelles vos mains et vos pieds sont si enclins à des gelures. Un autre ingrédient a été spécialement choisi pour l'hiver , aussi bien. Cynorrhodons sont riches en vitamine C et peuvent aider à renforcer la system.I immunitaire souviens d'un hiver j'ai bu beaucoup de thé qui avait le gingembre en elle. J'ai trouvé que même les jours de grand froid , j'étais assez chaud avec un chandail . Choses que vous devez
2 c. églantier
2 c. fleurs de camomille
1 c. racine de gingembre séché
2 c. peau d'orange séchée Photos 1 c. cannelle écorce de cannelle concassée ou 1/2 cuillère à café séché
ambre bouteille
Passoire à thé
Si vous voulez faire un punch à base de plantes , vous aurez également besoin de choses comme des cubes de glace , jus de fruits, et
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Le 1

Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients et mélanger légèrement. Transférer dans un récipient hermétique et conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur ( une bouteille ambre est le meilleur) . Si vous voulez lui donner comme un cadeau , vous pouvez décorer la bouteille et le finir avec un ruban .
2

Pour préparer une tasse de thé , mélanger les herbes avant de serrer la cuillère quoi que ce soit de le compteur ( les herbes ont tendance à s'installer ) . Ajouter une cuillère à café du mélange dans une tasse et versez de l'eau chaude en elle . Laisser reposer pendant 10 minutes . Filtrer l'herbe et profiter . Vous pouvez acheter un filtre spécial de thé que vous pouvez mettre dans la tasse - il vraiment fait forcer les feuilles de thé sur une beaucoup plus facile .
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Ce mélange de thé fait aussi un séjour élégant boisson. Servez à vos invités que ou vous pouvez l' utiliser pour créer un poinçon à base de plantes . Après vous trempez le thé , enlever les feuilles et laisser refroidir . De là, vous pouvez l'ajouter à des choses comme le soda au gingembre , de cidre de pomme , jus de pomme et du jus d'orange . La bière de gingembre fait également un beau compliment .