Comment traiter la colite avec la médecine naturelle

La colite ulcéreuse est une maladie inflammatoire de l'intestin qui cause des ulcères et inflammation du gros intestin et du rectum . Les ulcères peuvent saigner , causant la diarrhée qui contient du pus et du mucus . Le traitement classique de la colite comprend des médicaments chimiques coûteux et parfois une intervention chirurgicale . Si vous souffrez de colite ou des facteurs de risque pour le développement de la colite , vous pouvez réduire et prévenir les symptômes de façon sécuritaire et efficace à domicile grâce à la médecine naturelle . Instructions
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Mangez une alimentation saine faible en gras , riche en fruits et légumes frais . La partie la plus importante de tout le traitement de la médecine naturelle est un régime alimentaire sain qui fournit à l'organisme tous les vitamines et minéraux nécessaires pour maintenir l'équilibre , tout en éliminant les produits chimiques nocifs , les toxines et les graisses qui peuvent causer des colites et autres problèmes de santé . Particulièrement important dans le traitement et la prévention de la colite est une alimentation qui comprend beaucoup de liquides , de fruits , de magnésium et de la vitamine C.
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Augmentez exercice pour maintenir l'homéostasie et aider le corps à éliminer le cholestérol, graisses et toxines. Le stress peut être un déclencheur pour la colite , de sorte que l'exercice aide à réduire le stress peut être utile , comme le Tai Chi , le yoga ou le Pilates .
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Remplacer déclencheurs possibles de la colite avec des alternatives saines . Des choses telles que les produits laitiers , le chocolat , les haricots , les aliments épicés , les édulcorants artificiels , les graisses et l'alcool peuvent aggraver les symptômes de la colite . Au lieu de cela , boire du thé vert , sucrer les aliments avec du miel naturel et de manger beaucoup de fruits et légumes .
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Prenez Omega 3 suppléments ou d'augmenter votre consommation d'aliments qui sont naturellement riches en acides gras oméga . Acides Omega sont un médicament efficace pour de nombreuses maladies et peuvent réduire et de prévenir la récurrence de la colite ulcéreuse . Alimentation naturellement riches en acides gras oméga comprennent les graines de lin , fruits de mer, poisson et les noix .
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compléter votre alimentation régulière avec des probiotiques , disponibles sous forme de pilules ou d'aliments enrichis de probiotiques . Les probiotiques peuvent débarrasser le tractus intestinal des bactéries nuisibles en les remplaçant par des bactéries saines utiles qui peuvent vous aider à digérer la nourriture , qui prévient et atténue les symptômes de la colite .