Préoccupations communes avec chitosane ultra- pure

chitosane a été sur le marché depuis le début des années 1990 comme un supplément de perte de poids miracle . Les études sur son efficacité ont montré que, bien que le chitosane fait empêcher l'absorption des graisses , car il se lie à des molécules de graisse dans l'estomac , comme de nombreuses pilules de perte de poids , il promet plus qu'il délivre. Mais même au-delà fournissant possible de faux espoirs , le chitosane ultra-pure est livré avec des risques de santé qui devraient être considérés avant de l'utiliser . Comment ça marche?

Le chitosane est un type de fibres qui empêche la graisse d'être absorbé lors de la digestion . Il se décompose et forme une sorte de gel dans l'estomac qui se lie à des molécules de graisse . Le chitosane peut contenir entre six et 12 fois son propre poids , ce qui signifie une pilule de 500 mg ( la dose moyenne ) peut garder jusqu'à six grammes de graisse d'être digéré . Typiquement , les suppléments de chitosane sont prises quelques minutes avant un repas , ce qui donne le temps de fibre de dissoudre les graisses ingérées avant d'atteindre l'estomac .

Maux d'estomac

personnes ayant un faible en fibres régime prennent du temps à s'adapter à la teneur en fibres de chitosane suppléments . Ces personnes peuvent souffrir de nausées , douleurs gastro-intestinales et de l'irrégularité tandis que leurs corps se sont habitués à l'augmentation de la fibre . Habituellement commencer par une dose plus faible et travailler jusqu'à facilite la transition de l'organisme . Toutefois, les personnes qui ne consomment pas un régime orienté vers la santé digestive équilibrée peuvent continuer à avoir des maux d'estomac de temps après commencer un régime chitosane .

Mollusques allergie

le chitosan est dérivé de la carapace des crevettes , crabes , homards et autres crustacés . Ceux qui ont une allergie de mollusques pourraient avoir un effet indésirable sur l'ingestion de chitosane . Suppléments de chitosane commercialisés comme « ultra pure» ont généralement moins de charge et donc peut-être plus puissant , augmentant la probabilité d'une réaction allergique .

Risques pour enceintes ou qui allaitent chitosane
Femmes
peut lier et éliminer les éléments nutritifs nécessaires pour les femmes enceintes ou qui allaitent de transférer à leurs bébés .

chitosane est principalement lié à des particules de graisse dans l'estomac , mais il peut également supprimer les vitamines et les nutriments essentiels dans le processus . Ces nutriments sont transmis de la mère à l'enfant pendant la grossesse ou l'allaitement , afin que les femmes qui utilisent chitosane pendant la grossesse ou l'allaitement peuvent risquerait de priver de leurs bébés .

Problèmes de consommation pour la perte de poids
Une hamburger moyenne contient environ 30g de graisse , mais un comprimé de 500mg moyenne de chitosane ne peut absorber un maximum de 6g .

chitosane peut garder un peu de graisse d'être digéré , mais c'est à peine assez puissant pour entraîner une perte de poids significative sans diète et l'exercice . La fibre se lie uniquement à la graisse dans l'estomac , ce qui signifie qu'il ne peut enlever la graisse qui est ingéré , pas de la graisse qui est déjà stockée dans le corps . Mais parce que certaines pilules chitosane sont commercialisés en tant que médicaments de régime miracle , de nombreux consommateurs négligent le fait que le régime alimentaire et l'exercice sont nécessaires pour réaliser toute sorte de perte de poids . Beaucoup pensent que prendre une pilule de régime leur donne carte blanche pour manger ce qu'ils veulent , mais un comprimé de 500 mg de chitosane ne sera pas absorber près de la quantité de graisse dans un hamburger de moyenne . De plus, pour que la graisse stockée pour être enlevé , un individu a à faire de l'exercice cardio-vasculaire à brûler ; le chitosane ne sera pas nettoyer les réserves de graisse .