Toux sèche traitement naturiste

La toux est une affection fréquente qui résulte de rhumes , les virus, les maux de gorge et des allergies et de l'asthme irritants induisant tels que les moisissures , la poussière , le pollen , les squames d'animaux et de la fumée de tabac . Traitements naturistes simples peuvent prévenir et soulager les symptômes de toux sèches . Types

augmentation de l'humidité de l'air dans votre maison en utilisant un vaporisateur ou un humidificateur peut remédier à des périodes de toux sèche . J. Owen Hendley , MD , recommande d'utiliser un vaporisateur dans votre chambre la nuit pour remédier à la toux. Gargarismes de sel peuvent être utilisés pour soulager un mal de gorge , ce qui peut déclencher une toux sèche , tout en gouttes nasales salines peuvent être utilisés pour traiter le nez qui coule , qui déclenche les symptômes de toux .

Facteurs de risque
Photos

air sec a causé des systèmes de chauffage de la maison pendant les mois d' hiver peut conduire à des accès de toux sèche . Sally E. Wenzel , MD , affirme que la chaleur sèche induit toux et suggère l'utilisation régulière d'un humidificateur comme traitement naturiste pour augmenter la maison humidité de l'air , apaiser les tissus respiratoires pour prévenir et traiter la toux sèche .

prévention /Solution

L. Davis , MD , affirme que pour éviter l'exposition à des irritants environnementaux peut prévenir les symptômes de toux sèches . Irritants à éviter sont les squames animaux, le pollen , la poussière , les moisissures, la fumée de tabac , vapeurs nocives et les produits chimiques .

Faits

Hendley affirme que l'augmentation de l'apport hydrique comme traitement naturiste pour la toux sèche sera minces sécrétions de mucus , ce qui rend plus facile à débarrasser le corps de mucus et à réduire les symptômes de la toux . Augmenter la consommation de fluide en suçant des morceaux de glace , manger des soupes chaudes ou bouillons et /ou manger une barre de fruits congelés .

Considérations

Huiles essentielles comme l'eucalyptus , menthe poivrée ou pin peut être ajouté à l'eau de l'évaporateur comme traitement naturiste pour créer des vapeurs apaisantes et réduire l' envie de tousser pendant le sommeil. Boire des boissons fraîches peut arrêter instantanément une attaque de toux sèche , mais les boissons gazeuses et les jus d'agrumes peut augmenter l'irritation de la gorge , peut-être augmenter les symptômes de toux , et doit être évitée .