Traitements de l'Est pour la fatigue surrénalienne

La fatigue surrénale est lorsque les glandes surrénales fonctionnent à un niveau sous- optimal à cause du stress ou d'autres exigences placées sur le corps . Les glandes sont situées sur les reins et les hormones sécrètent . Plantes médicinales orientales peuvent stimuler la fonction des glandes surrénales . Rhodiola

Rhodiola rosea est une racine d'or qui aide à soulager le stress . Il s'agit d'une plante qui peut aussi aider à améliorer la mémoire et améliorer la capacité mentale .
Cordyceps

Cordyceps est un champignon chinois. Il est utilisé pour traiter les problèmes de circulation , les poumons et le cœur . Cette plante peut renforcer les glandes surrénales . Il peut également aider le système immunitaire de l'organisme contre les infections .

Ashwagandha

Ashwagandha aide à réduire le stress et soulage la douleur digestive . Cette herbe peut aider à calmer les nerfs du corps . Mâchez les baies de cette plante et utiliser la poudre de racine comme base de thé .

Lifestyle modifications

Traiter la fatigue surrénale peuvent être aussi simple que de modifier votre style de vie . Réduisez la quantité de stress dans votre vie . Essayez rire plus , ce qui augmente le système nerveux parasympathique dans les glandes surrénales . Détendez-vous plus souvent et respirer .
Avertissement

Parler à un professionnel de la santé avant d'essayer un de ces traitements . Ils peuvent interagir mal avec d'autres médicaments que vous prenez.