Les effets de la Yerba Mate
Yerba mate est un petit arbre qui est originaire des régions subtropicales du Brésil , l'Argentine et le Paraguay . Il est un membre de la famille à feuilles persistantes , et a été porté à la civilisation moderne par les populations autochtones du Paraguay . Pendant de nombreux siècles , Yerba Mate a été appelé la boisson des dieux en raison des nombreux avantages de santé qu'il offre . Santé bucco-dentaire
Yerba mate contient polypheols , qui se trouvent également dans le thé , et ils empêchent la croissance des bactéries qui sont responsables de l' odeur nauséabonde qui peut provenir de la bouche .
Photos de perte de poids
en 2000, les médecins en Europe ont réalisé une étude dans laquelle ils ont combiné Yerba Mate , Guarana et Damiana pour perdre du poids . Ce que l'étude a montré que la combinaison de ces trois composés de la vidange gastrique retardée de façon significative , le temps de diminution de plénitude perçue et la perte de poids a augmenté de façon significative sur une période de 45 jours. Cette étude a été réalisée par le Centre Médical de Charlottenlund au Danemark .
Clarté mentale
Bien Yerba Mate a la même teneur en caféine que le café , la stimulation qu'il provoque est équilibrée par la teneur nutritionnelle de la plante. Ceux qui consomment Yerba Mate expérience un esprit plus net , plus de vivacité et de l'acuité et plus d'énergie . Dans les études cliniques de participants qui étaient sensibles à la caféine , les scientifiques ont constaté que de Yerba Mate , ils ont connu tous les avantages de la teneur en caféine de Yerba Mate encore aucun des effets secondaires sévères liés à la caféine .
Diminution la fatigue et l'énergie accrue
raison de la stimulation du système nerveux central , l'impact métabolique de Yerba Mate comprend la capacité de l'organisme à maintenir une ventilation aérobie des glucides pendant l'exercice. Cela signifie qu'une personne qui Yerba va brûler plus de calories au cours de l'exercice, qui sera ensuite augmenter l'efficacité du système cardiaque et de reporter l'accumulation de l'acide lactique naturel qui a lieu quand une personne travaille sur .
aide à l'élimination
Yerba Mate a été traditionnellement utilisé en Amérique du Sud en tant que traitement pour des problèmes gastro-intestinaux . Une étude réalisée à Buenos Aires , en Argentine, a montré que Yerba Mate provoque une augmentation de l'écoulement de la bile et d'améliorer le transit intestinal .
Erreurs Yerba
Yerba Mate n'est pas une tisane bio . Herbal signifie intrinsèquement fautes d'orthographe caféine free.Common de yerba mate sont compagnon erba , yerbah compagnon, yerba madte , yerba matr , yerba mate et Yerpa mat .
