Naturopathie Nutrition
naturopathie utilise une combinaison de la nutrition et thérapies naturelles pour intégrer l'utilisation de la nourriture , des herbes et des remèdes homéopathiques dans le système de l'organisme pour la santé et l'entretien . Importance Toutes les formes de vie ont de l'énergie . Au sein des individus , chaque système d'organes et le corps possède son propre champ bio-énergétique unique. Formules nutritionnelles équilibrées peuvent fournir des fréquences de l'énergie et des nutriments .
Identification
Vitamines et minéraux fournir les blocs de construction nécessaires nutritionnels du corps pourrait faire défaut . Aucune formule nutritionnelle peut guérir ou guérir , mais il peut renforcer et adapter le mécanisme de défense de l'organisme .
Considérations
allocation diététique recommandée établie par le Conseil national de recherches du Food and Nutrition Board est le critère reconnu pour les besoins nutritionnels . Naturopathie nutritionnel , chaque personne est différente ; par conséquent, un plan nutritionnel personnalisé est conçu pour les besoins spécifiques d'une personne .
Effets
La meilleure approche de la nutrition holistique est de consulter un médecin qualifié de nutrition naturopathie ou un nutritionniste holistique . Une liste de conseil nutritionniste certifié est à l'American Association of Nutritional Consultants .
Théories /spéculation
choix alimentaires devraient être les fruits et légumes frais de saison pour la plupart . La nourriture est stocké plus longtemps , plus la perte de nutriments . La cuisson peut détruire les vitamines , minéraux, enzymes et de protéines . Lorsque vous cuisinez , utilisez basses températures et pour les plus brefs délais , la création d'un plus facile digérée dans le corps . Si vous n'avez pas le temps pour frais , le deuxième choix est gelé . Niveaux nutritionnels dans les aliments congelés sont plus élevés que conserve ou en boîte .
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